Gu mì-fhortanach, is e uirsgeul fìor a th ’ann an dòigh‘ falt a ’choin’.Unsplash / Lance Anderson Taobh a-staigh na coimhearsnachd saidheansail, tha hangovers gu ìre mhòr air an dearmad (agus gu ceart mar sin, le aire do na galairean millteach a tha ag iarraidh aire). Is dòcha gu bheil an dìth aire gu hangovers cuideachd air sgàth gu bheil cocktail de Advil, Pepto Bismol, uisge coconut agus gualaisg càise a ’leigheas a’ mhòr-chuid de mhadainn às deidh. Ach tha hangovers gu sònraichte dìomhair leis gu bheil comharran codal, lathadh, cùisean gastrointestinal agus nausea na bi a ’tachairt anns a’ bhodhaig gus an tèid deoch làidir agus na metabolitean aige a chuir às . Chan urrainn do luchd-saidheans fhathast mìneachadh carson a tha na fo-bhuaidhean sin a ’tachairt, agus glè bheag dhiubh a tha a’ dèanamh rannsachadh air a ’chuspair.
Ged a tha grunn phàipearan saidheansail a ’còmhdach droch bhuaidh deoch làidir, rinn luchd-rannsachaidh dearmad gu ìre mhòr air cùis deoch-làidir, a’ sgrìobhadh an Dotair Joris Verser, Ph.D., àrd-ollamh co-cheangailte ri Pharmacology aig Oilthigh Utrecht agus a stèidhich an Buidheann Rannsachaidh Deoch Làidir . Tha an dìth ùidh saidheansail seo iongantach leis gu bheil cha mhòr a h-uile duine eòlach air na buaidhean mì-thlachdmhor a dh ’fhaodadh tighinn am bàrr an latha às deidh oidhche de cus òl.
Is e aon rud a dh ’fhaodas duine sam bith aig a bheil beagan deochan cus aontachadh gu bheil hangovers a’ fàs nas truaighe le aois. Nach urrainn dhut breabadh air ais bhon treas margarita sin mar a rinn thu tràth anns na ficheadan agad? Cuir a ’choire air dehydrogenase , enzyme grùthan a bhios a ’leum-tòiseachaidh air a’ phròiseas airson a bhith a ’briseadh sìos deoch làidir gu todhar ris an canar acetaldehyde, a thionndaidheas gu acetate an uairsin mus cuir e a-mach às a’ bhodhaig e mar charbon dà-ogsaid agus uisge.
Bidh am pròiseas ceimigeach ann a bhith a ’briseadh sìos deoch làidir a’ fàs gu math slaodach mar a bhios sinn a ’fàs nas sine, leis gu bheil nas lugha de enzyman againn gus na todhar acetaldehyde a tha ag adhbhrachadh hangover a ghabhail a-steach gu acetate, a’ leigeil leotha milleadh a dhèanamh anns na h-aibhearan againn airson amannan nas fhaide. Aon sgrùdadh lorg gu robh luchainn nas mothachail air milleadh grùthan a bha air a bhrosnachadh le ethanol mar a bhios iad ag aois mar thoradh air lùghdachadh ann an enzyman dìon.
Bhruidhinn neach-amhairc ris an Àrd-ollamh Eòlas-inntinn ann an Leigheas Tràilleachd aig Sgoil Leigheis Harvard, an Dotair Iain Kelly, Ph.D., mu na h-atharrachaidhean anns a ’bhodhaig a bhios a’ tachairt nuair a bhios sinn ag òl deoch làidir aig aois nas fhaide air adhart. An toiseach, tha buaidh deoch làidir air a ’bhodhaig a’ fàs nas fhollaisiche mar a bhios sinn ag aois, mhìnich an Dr Kelly. Tha seasmhachd a ’chuirp dìreach nach eil cho làidir agus mar sin bidh breabadh air ais a’ toirt nas fhaide. Seachad air hangovers, tha barrachd cunnart ann airson buaidhean carcinogenic le caitheamh deoch làidir a ’meudachadh cunnart aillse a’ bheul, larynx, pharynx, esophagus, agus broilleach ann am boireannaich.
A bharrachd air na buaidhean cunnartach a tha aig carcinogens, is dòcha gum bi deoch làidir nas cunnartaiche mar as sine a gheibh sinn mar thoradh air a bhith nas dualtaiche cungaidhean sònraichte a ghabhail. Leis gu bheil sinn buailteach a bhith a ’cleachdadh barrachd chungaidhean-leigheis mar a bhios sinn ag aois, faodaidh cleachdadh deoch làidir eadar-obrachadh leotha sin gus diofar bhuaidhean fhaighinn bho bhith a’ lughdachadh èifeachdas comas nan cungaidhean gus a chuid obrach a dhèanamh, gu bhith a ’nochdadh na buaidhean sedative bho bhith a’ dèanamh deoch làidir a ’tuiteam agus tubaistean eile nas dualtaiche.
Ach, tha adhbharan eile ann nach eil cho dòrainneach carson a bhios hangovers a ’fàs nas miosa mar a bhios sinn ag aois a bharrachd air an tuiteam do-sheachanta a dh’ ionnsaigh bàs. Is dòcha gu bheil seo air sgàth gu bheil thu air a bhith nas cunntachaile o chionn ghoirid. Tha a bhith a ’bualadh a’ bhotal a ’fàs nas duilghe leis gu bheil thu air a bhith ga bhualadh nas lugha - is dòcha air sgàth gu bheil thu trang a’ cothromachadh obair, clann, seusan chìsean, agus nithean sobering do-sheachanta eile nach do chùm thu bho Diardaoin tartmhor sa cholaiste. Gu sìmplidh, mar as trice a bhios tu a ’gabhail a-steach deoch làidir, is ann as lugha a tha an corp agad airson a làimhseachadh an ath mhadainn.
Adhbhar nas fhollaisiche carson a tha na hangovers agad air a bhith nas miosa o chionn ghoirid is dòcha air sgàth gu bheil thu a ’feuchainn ri an leigheas ceàrr. O chionn ghoirid sgrùdadh faighinn a-mach gur e uirsgeul fìor a th ’ann an dòigh‘ falt a ’choin’. Chan eil fianais saidheansail ann gum bi deoch làidir deoch làidir a ’leigheas ceann-daoraich, thuirt Laura Veach, Ph.D., ann an a brath naidheachd , stiùiriche seirbheisean eadar-theachd sgrìonaidh is comhairleachaidh ann an Roinn an lannsaireachd aig Ionad Meidigeach Baistidh Wake Forest. Cuiridh e, aig a ’char as fheàrr, fear dheth.
An leigheas hangover mu dheireadh? Sobriety. Is dòcha nach e seo a bha thu airson a chluinntinn, ach chan eil bith-eòlas agus adhartasan saidheansail air ar taobh nuair a thig e gu bhith a ’sabaid an hangover dòrainneach. Is e an aon dhòigh air hangover a sheachnadh gun a bhith ag òl cus, a ’làimhseachadh do bhodhaig le cùram, agus a’ gabhail ris nach eil thu do-chreidsinneach.
