Ge bith dè a nì thu: Dèan thu fhèin feumail.Darius Foroux
Tha mi an duine mu dheireadh a ràdh gu bheil e furasta beatha. Chan eil mi a ’smaoineachadh gur e sin a th’ ann idir. Ach tha aon rud a dh ’ionnsaich mi o chionn beagan bhliadhnaichean a dh’ atharraich a h-uile càil.
Bidh an dòigh anns am bi thu a ’GAOL a’ dearbhadh toradh do bheatha. Ach tha smaoineachadh duilich. Sin as coireach nach bi sinn ga dhèanamh tric gu leòr. Thuirt Helen Keller gu bheil e nas fheàrr:
Chan eil daoine coltach a 'smaoineachadh, ma tha tè a' cuimhneachadh, aon feumaidh co-dhùnaidhean a ruighinn. Chan eil co-dhùnaidhean an-còmhnaidh tlachdmhor.
Seallaidh mi dhut 15 smuaintean mu bheatha a dh ’atharraicheas gu bràth an dòigh sa bheil thu beò. Deiseil? Tiugainn.
1: Smaoinich mòr, dèan gnìomh beag
Airson togail mòr a 'chompanaidh? Atharraich beatha dhaoine? An cuir thu ris an t-saoghal? A ’cosnadh millean bucaid?
Na leig le rud sam bith do chumail air ais nuair a smaoinicheas tu air beachdan.
- Tha e ro dhoirbh.
- Tha daoine eile ga dhèanamh mu thràth.
Dè ma tha? Is dòcha gu bheil thu ag amas àrd cuideachd. Fhuair thu dad a chall. Dìreach dèan cinnteach gu bheil thu gad ghiùlan fhèin beag. Cuir a-steach an obair agus fuirich practaigeach. Chan eil agad ach aon bhuannachd mhòr co-dhiù. Ach nuair a tha thu ag amas ìosal, tha an toradh an-còmhnaidh ìosal.
2: Tha duilgheadasan nan ceistean gun fhreagairt
Chan eil mi a ’faighinn carson a bhios daoine a’ bruidhinn a-mach nuair a thig iad tarsainn air duilgheadas. Is e seo an rud as miosa a-riamh! Gach uair a gheibh thu cuideam air duilgheadas, tha thu gu bunaiteach a ’milleadh do bheatha. Tha e gu tur neo-riatanach gu Freak a-riamh a-mach.
Cuimhnich air seo: Chan eil duilgheadas dad ach ceist gun fhreagairt. Mar sin cùm ciùin. Agus obraich a-mach am freagairt.
3: Tog dàimhean air bunait làidir
Seo cuid de na h-adhbharan ceàrr a bhith ann an dàimh: Money, eagal a bhith na aonar, droch dhìol, feumach air aire. Ma dh ’obraicheas an dàimh agad, agus ma dh’ fheuch thu ri leasachadh grunn thursan, tha an àm ann gluasad air adhart.
Chan eil a chaochladh aig gaol. Nuair a tha thu dèidheil air cuideigin, chan urrainn dhut gràin a ghabhail orra aig an aon àm. Bu chòir bunait gach dàimh a bhith stèidhichte air: Gràdh, spèis, taic, earbsa, foighidinn, deagh chompanaidh, gàire, bròn, agus barrachd taic.
4: Chan eil dad ann am beatha an-asgaidh
Ge bith ciamar a bhios tu ga snìomh, bidh thu an-còmhnaidh a ’pàigheadh airson rudeigin le airgead, ùine (an rud as luachmhoire a th’ agad), no goireasan eile.
Is e beatha gnìomhachas. Agus bidh daoine gnìomhachais glic a ’cosg an cuid ghoireasan gu ciallach. Ciamar? Bi air a thomhas. Na caith sgudal air goireasan (gu sònraichte ùine).
5: Na biodh eagal ort a-riamh co-dhùnaidhean a dhèanamh
Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh nach dèan co-dhùnadh idir cron sam bith, ach tha thu ceàrr. Tha an rud bu mhiosa mu dheidhinn a bhith a 'dèanamh cho-dhùnaidhean nuair nach eil thu a' tarraing an-adhbharachaidh.
A ’feitheamh, a’ cur dheth, a ’cur teagamh, a’ dèanamh cus rannsachaidh - chan eil e uile feumail. Faigh an achd agad còmhla, agus dèan co-dhùnadh gu daingeann nuair a dh ’fheumas tu fear a dhèanamh. Agus nuair a rinn thu an co-dhùnadh ceàrr, gabh do leisgeul, agus dèan co-dhùnadh eile.
6: Co-dhùnadh a bhith nad stiùiriche an-diugh
Aig amannan tha thu nad stiùiriche, uaireannan tha thu nad neach-leantainn. Faodaidh tu a bhith nad stiùiriche aig an obair, agus nad neach-leantainn aig an taigh. Chan eil dad ceàrr air sin. Agus cuideachd chan eil dad aig do stiùiriche ris an tiotal agad.
Tha fios agad dè is ceàrr? Nuair a bhios a h-uile duine a ’coimhead air a chèile leis nach eil duine airson uallach a ghabhail. Co-dhùin gun gabh thu uallach. Sin agad: Tha thu nad stiùiriche a-nis.
7: Cinneasachd toradh
Chan eil ach aon rud ann a chuidicheas tu gus a dhol bho rud sam bith gu rudeigin: Obraich. Chan eil dragh agam dè cho glic 'sa tha thu ag obair, feumaidh tu fhathast an obair a chuir a-steach.
Dìreach dèan cinnteach gu bheil thu a ’cur luach air èifeachdas thairis air a h-uile càil . Tha toraidhean cudromach. Dèan rudan agus gluais air adhart chun ath rud.
8: Faic thu fhèin mar neach-reic
Tha a h-uile duine na neach-reic. Nuair a tha thu a ’dol air ais, tha thu gad reic fhèin. Tha an aon rud fìor nuair a tha thu a ’dèanamh tagradh airson obair.
Nuair a reiceas tu, bi follaiseach, onarach agus chun na h-ìre. Na bi a ’caitheamh do chuid ùine air daoine nach eil coltach riut idir. Chan eil reic mu dheidhinn cia mheud duine nach eil gad iarraidh no an toradh agad. Tha e mu dheidhinn a bhith a ’lorg nan daoine a dèan .
9: Ma tha thu airson do mhisneachd a leasachadh, leasaich do sgilean
Mura h-eil thu a ’creidsinn annad fhèin, na feuch ris a lorg ann am puist brosnachail, òraidean no leabhraichean.
Cha bhith thu a ’leasachadh do mhisneachd ach le bhith a’ fàs math air rudeigin. Ciamar a gheibh thu math? Le bhith ag ionnsachadh, a ’dèanamh, a’ faicinn thoraidhean, agus ag ath-aithris a ’phròiseas sin airson bhliadhnaichean. Bidh do mhisneachd a ’fàs gu slaodach gach latha.
10: Cuir luach air do charaidean
Tha sinn nar beathaichean sòisealta. Nuair a bhios sinn nar n-aonar, bidh sinn a ’bàsachadh tràth. Shaoileadh tu gum biodh chan fheum thu a charaidean, ach nì thu. Mar sin bi laghach ri chèile. Agus meas gu bheil beatha fhèin aig do charaidean cuideachd.
Gu sònraichte nuair a dh ’fhàsas tu nas sine, agus barrachd dhleastanasan agad (agus nas lugha de ùine). Bidh cùisean ag atharrachadh. Bidh daoine ag atharrachadh cuideachd. Ach tha an ceangal a ’fuireach.
11: Na creid a h-uile dad a chì thu
Tha sinn a ’fuireach ann an Sùil orm! Thoir sùil orm! shaoghal. Tha a h-uile duine airson a bhith ainmeil agus bidh iad a ’dèanamh a h-uile càil gus cumail suas coltas.
Na bi a ’creidsinn na sgeulachdan soirbheachais a chì thu anns a h-uile àite. YouTubers, modalan Instagram, luchd-tionnsgain milleanair: Tha coltas foirfe orra. Ach chan fhaic thu ach an taobh a-muigh. Cha leig thu leas a bhith nad sheanchas. Dìreach na bi a ’nochdadh airson fìrinnean.
12: Ionnsaich gaol a thoirt air càineadh
Nuair a bheir cuideigin an ùine airson càineadh a thoirt dhut, bu chòir dhut a bhith taingeil. Carson? Tha e na chonnadh dhut.
Faodaidh tu càineadh a chleachdadh gus thu fhèin, an toradh no an t-seirbheis agad a leasachadh. Air neo, mura h-eil an càineadh a ’dèanamh ciall sam bith, faodaidh e do dhèanamh feargach, rud a tha cuideachd na rud math. Tha an seòrsa fearg sin feumail. Bidh mi gan sealltainn!
Na bi uair sam bith na wimp. Gabh càineadh mar champ.
13: Mura h-urrainn dhut aire a thoirt don bhodhaig agad, chan urrainn dhut aire a thoirt do rud sam bith
Co-dhiù is toil leat e no nach eil, chan eil smachd iomlan agad air do shlàinte. Chan urrainn dhut buaidh a thoirt air ach le bhith ag ithe gu fallain, ag eacarsaich, agus gun a bhith a ’cleachdadh do bhodhaig mar taigh-beag.
Dìreach cuir dheth do asal agus gluais, bidh thu leisg mofo. Agus chan eil mi a 'bruidhinn mu bhith a' cumail suas e airson beagan làithean. Chan e, dèan e gach latha de do bheatha fhallain. Oir mura h-urrainn dhut sin a dhèanamh, dè urrainn Bidh thu? Faic e mar chleachdadh airson na h-amannan duilich nad bheatha oir mar as làidire a tha thu, is ann as fheàrr.
14: Tha sonas na roghainn
Bidh smachd agad air do smuaintean. Tha sin a ’ciallachadh gun co-dhùin thu dè a nì thu le do bheatha. Ma tha thu mì-riaraichte, feargach no duilich, is e sin a tha agad uile.
Bha mi a-riamh a ’smaoineachadh: chan urrainn dhomh a bhith toilichte a-riamh. Feumaidh mi a bhith beairteach, càr sùbailte a bhith agam, agus taigh mòr a cheannach.
Ach bha mi a ’smaoineachadh gu robh e ceàrr. Faodaidh tu a bhith toilichte le bheatha agad an-dràsta. Chan eil aige ach co-dhùnadh. Agus nuair a thig e am feabhas, bidh thu fhathast toilichte.
15: Cruthaich rudeigin
Nuair a chruthaicheas tu rudeigin (chan eil e gu diofar dè a th ’ann), tha thu gu gnìomhach a’ dèanamh rudeigin. Bidh thu an dàrna cuid a ’fuasgladh duilgheadas no a’ toirt aoigheachd do dhaoine.
Mar sin, an àite a bhith ag ithe uimhir de dh ’fhiosrachadh, toraidhean, agus dibhearsain bho dhaoine eile, caith cuibhreann den ùine sin air rudeigin a chruthachadh leat fhèin. Cha leig thu leas rudeigin a chruthachadh leat fhèin, faodaidh tu cuideachd a dhèanamh le feadhainn eile.
Ge bith dè a nì thu: Dèan thu fhèin feumail.
Mar sin na bi nad shuidhe an sin agus leugh artaigil eile; dol a-mach agus rudeigin a dhèanamh.
Dè tha thu fhathast a ’dèanamh an seo co-dhiù? Siuthadaibh mu thràth!
Is e ùghdar Darius Foroux Buannaich na blàran a-staigh agad agus stèidhich Procrastinate Zero . Bidh e a ’sgrìobhadh aigDariusForoux.com, far am bi e a ’cleachdadh dhòighean agus frèaman deuchainn gus beachdan a cho-roinn airson a bhith a’ faighinn thairis air foillseachadh, a ’leasachadh cinneasachd, agus a’ coileanadh barrachd. Thig còmhla ris a chuairt-litir an-asgaidh.
