(Dealbh: Davidlohr Bueso / Flickr)
Thig crìonadh a ’chultair againn mar thoradh air crìonadh nam fear mura tèid rudeigin atharrachadh gu sgiobalta. Tha cus de na fir fhathast gun chloinn, gun mhilleadh agus le eagal.
Ìre fèin-mharbhadh fireann air àrdachadh gu trì no ceithir tursan nas àirde na ìre fèin-mharbhadh boireann. Tha fir a dhà uimhir nas dualtaiche mar bhoireannaich gu bhith nan deoch-làidir. Agus tha fireannaich fada nas buailtiche eucoir òigridh a dhèanamh.
Chaidh mòran a ràdh agus a sgrìobhadh anns na bliadhnachan mu dheireadh mu na dùbhlain a tha ann am fir is balaich. Tha samplachadh de thiotalan leabhraichean a ’toirt a-steach:
- Carson nach eil fir mhath air fhàgail
- Iarrtas Guys
- Deireadh dhaoine, carson a tha balaich a ’fàiligeadh
- Deireadh dhaoine, agus àrdachadh boireannaich
- Adrift balaich
- Manning Up: Mar a tha àrdachadh boireannaich air fir a thionndadh gu balaich
Is e cuspair cumanta gu bheil fir is balaich air a bhith a ’sìor fhàs troimh-chèile mun dearbh-aithne agus an àite sa chomann-shòisealta. Kay Hymowitz, ùghdar Manning Up, cuir mar seo e:
Tha e air a bhith na riaghailt sìobhaltachd cha mhòr uile-choitcheann, ged a dh ’fhàs nigheanan gu bhith nam boireannaich dìreach le bhith a’ ruighinn ìre corporra, bha aig balaich ri dhol tro dheuchainn. Dh ’fheumadh iad misneach, comas corporra, no maighstireachd air na sgilean riatanach a nochdadh. B ’e an t-amas an comas a dhearbhadh mar luchd-dìon boireannaich is clann; b 'e seo am prìomh dhleastanas sòisealta aca an-còmhnaidh. An-diugh, ge-tà, le boireannaich a ’gluasad air adhart ann an eaconamaidh adhartach, tha fir-cèile solaraichean agus athraichean a-nis roghainneil, agus tha na feartan caractar a dh’ fheumadh fir a bhith a ’cluich nam pàirt - fortan, stuic, misneachd, dìlseachd - air a dhol à bith agus eadhon beagan nàire.
Tha e na àbhaist ann am filmichean Hollywood, taisbeanaidhean Tbh agus càball, agus eadhon sanasan gus a bhith a ’sealltainn dhaoine mar dhaoine neo-chomasach, neo-àbhaisteach no fèin-ghlacte. Tha an teachdaireachd bunaiteach seo air fàs gu neo-fhiosrachail agus a ’sìor fhàs neo-fhiosrachail le buaidh sgriosail.
Gu h-acadaimigeach, thathas ag aithris anns na Stàitean Aonaichte:
- Tha caileagan a ’dèanamh nas fheàrr na balaich a-nis aig gach ìre - bho sgoil bhunasach tro sgoil cheumnach.
- A rèir an ochdamh ìre, chan eil ach 20 sa cheud de bhalaich comasach ann an sgrìobhadh agus 24 sa cheud comasach air leughadh.
- B ’e sgòran SAT fir òga ann an 2011 an ìre as ìsle a tha iad air a bhith ann an 40 bliadhna.
- A rèir an Ionad Nàiseanta airson Staitistig Foghlaim (NCES), tha balaich 30 sa cheud nas dualtaiche na nigheanan tuiteam a-mach às gach cuid àrd-sgoil agus colaisde.
- Thathas an dùil ro 2016, gum bi boireannaich a ’cosnadh 60 sa cheud de cheumannan bacaidh agus 63 sa cheud de cheumannan maighstireachd.
- Tha balaich a ’dèanamh suas dà thrian de na h-oileanaich ann am prògraman leigheas foghlaim sònraichte.
Tha boireannaich airidh air an soirbheachas nas motha a tha iad a ’faighinn. Tha iad air an sàrachadh fada ro fhada. Tha iad nas grinne agus nas brosnachail na a ’mhòr-chuid de na fir. Agus an dòchas gun lean an comann-sòisealta orra a ’leigeil leotha an co-ionannachd a tha iad airidh air.
Ach, tha fòcas an artaigil seo air a bhith a ’cuideachadh an òganach a tha duilich agus troimh-chèile. Gu dearbh, tha mòran de dh ’fhir òga air a bhith a’ toirt droch bhuaidh air a ’chomann-shòisealta mar leisgeul airson uallach a sheachnadh agus gun a bhith a’ fàs suas.
Mas e duine òg a th ’annad agus gu bheil thu a’ strì, thu chan eil iad nan aonar. Tha an artaigil seo an dùil dùbhlan a thoirt dhut ath-bheachdachadh air do dhòigh-beatha iomlan. Ma thèid an cur an sàs, bidh na cleachdaidhean sin gu bunaiteach gad chuir air leth bhon àbhaist a tha a ’lobhadh.
- Smaoinich nas fhaide na thu fhèin
Bidh clann a ’coimhead ri am pàrantan airson na freagairtean gu lèir. Nuair a bhios iad nan deugairean tha fios aca air na freagairtean gu lèir. Bidh mòran nach bi a ’tighinn a-mach às an ìre seo agus a’ fuireach gu h-iongantach narcissistic, a chithear ann na leanas dòighean:
- A ’creidsinn gu bheil thu nas fheàrr na feadhainn eile
- A ’cuir thairis do thàlantan no do thiodhlacan
- A ’dùileachadh moladh agus urram cunbhalach
- Gun a bhith ag aithneachadh faireachdainnean no faireachdainnean dhaoine eile
- A ’cur an cèill tàmailt dhaibhsan a tha coltas nas ìsle
- Trioblaid a ’cumail dàimhean fallain
- Ag obair mar gum biodh dad agad ri ionnsachadh
Gu inntinneach, rannsachadh saidhgeòlasach air eadar-dhealachaidhean ginealach air faighinn a-mach gu bheil Millennials nas narcissistic na ginealaichean roimhe.
A ’gluasad nas fhaide na fèin-mhothachadh feumaidh àrdachadh ann an mothachadh iomlan.
Le bhith ag àrdachadh ìre do mhothachaidh, chì thu deàrrsachd daonnachd san fharsaingeachd, bidh e comasach dhut ceangal nas doimhne a dhèanamh ri feadhainn eile, eòlas fhaighinn air barrachd aoibhneis, agus comas nas fheàrr a bhith agad gus na tha thu a ’taghadh a nochdadh.
Na leanas mar dhòighean air an ìre de mhothachadh agad a mheudachadh:
- Leig dhut fhèin eòlas fhaighinn air na faireachdainnean agad, an àite casg a chuir orra. Tha meditation na dhòigh cuideachail airson seo a dhèanamh. Bidh thu a ’faighinn eòlas air do smuaintean agus do fhaireachdainnean, ag ionnsachadh bhuapa, an uairsin leig leotha falbh.
- Leig leinn a bhith a ’cumadh do bheachd air dè a bu chòir a bhith agus gabhail ris gu fìrinneach na tha. Is e an turas deireadh, chan e dìreach dòigh gu crìch.
- Comharraich na rudan gun bhrìgh dha bheil thu air ciall a shònrachadh. Chan urrainnear sonas agus tèarainteachd fhaicinn nuair a tha iad an urra ris an taobh a-muigh - chan urrainnear an coileanadh air an taobh a-staigh.
- Tòisich le earbsa anns a ’ghuth a-staigh agad. Ma tha thu a ’faireachdainn brosnachadh gus sgàilean a thoirt leat, eadhon nuair a tha aithisg na sìde ag ràdh a chaochladh, thoir leat e.
- Dèan sgrùdadh air an t-saoghal, cuir eòlas air cultaran ùra, agus bi do phàtran air a chrathadh agus air ath-sgeadachadh.
- Dèan ceasnachadh air na rùintean agus na brosnachaidhean agad fhèin.
- Bi iriosal mu do chinne-daonna fhèin.
- Dèan gnìomh le gaol, agus fàs mothachail nuair nach eil thu.
- Cuir stad air a bhith a ’cluich geamannan bhidio
Tha sluagh ann de gach cuid buaidhean adhartach is àicheil a thaobh a bhith a ’cluich gheamannan bhideo. Ach, timcheall air 15 sa cheud de òigridh Ameireagaidh cuir ri mì-fhallain mu gheamannan bhidio. Thug sgrùdadh eile cunntas gu bheil 31 sa cheud de fhireannaich agus 13 sa cheud de bhoireannaich air a bhith a ’faireachdainn grèim air geamannan bhidio.
Gu nàdarra, tha feum làidir aig balaich air coileanadh agus dùbhlan. Ach, tha sgrùdaidhean a ’moladh gu bheil cuid de na geamannan bhidio as mòr-chòrdte a ’toirt air falbh balaich bho chur-seachadan san t-saoghal. Tha feum balaich airson coileanadh air a shàsachadh le bhith a ’ìre suas sa gheama; gus nach bi iad a ’faireachdainn gu bheil feum air a dhol a-mach dhan t-saoghal agus fìor dhuilgheadasan fhuasgladh. Mar sin, chan eil an comann-sòisealta a ’faighinn seirbheis bho na h-oidhirpean aca.
Bidh gèam gu tric a ’faighinn air adhart dàimhean cudromach no cur-seachadan beatha brìoghmhor. Tha 15 sa cheud de sgaradh-pòsaidh air am faidhleadh le boireannaich oir is fheàrr leis an duine aca geamannan bhidio thairis orra.
Tha a ’phuing seo gu sònraichte cudromach dhomh. Chuir mi fhìn seachad cuid mhòr de m ’ùine ann an àrd-sgoil òg agus àrd-sgoil a’ cluich World of Warcraft. Gu litearra mìltean de dh'uairean a thìde air logadh a-steach agus air chall.
Tha mi a ’faicinn mòran de mo charaidean àrd-sgoile agus buill teaghlaich a tha a-nis aig deireadh an 20 agus 30 aca a’ leantainn air adhart a ’cluich 4+ uair a thìde de gheamannan bhidio gach latha - eadhon nuair a tha iad pòsta le clann.
Tha cluich geamannan bhidio a bhith air chuairt mar dhòigh fallain air teicheadh bho fhìrinn. Ach, feumar faighneachd: A bheil teicheadh fìrinn (gu h-àraidh airson ùineichean fada) a-riamh fallain?
Faodar an fheum air coileanadh agus dùbhlan a choileanadh ann an fìor bheatha. Faodaidh tu ìre a dhèanamh den fhìor thu fhèin agus aig an aon àm a ’fuasgladh dhuilgheadasan sòisealta.
- Ionnsaich ann an àrainneachdan fallain agus cuir sìos na buinn
Tha am modail seòmar gnìomhachais a ’marbhadh ar balaich. Chan e àrainneachd fhallain a th ’ann dhaibh. Feumaidh balaich òga barrachd brosnachadh corporra.
Is e an toradh gu bheil mòran a ’faighinn breithneachadh neo-iomchaidh agus leisg le ADHD. Tha na feartan nàdarra, na faireachdainnean, na fèisean agus na tiodhlacan gan cuir sìos le cungaidhean.
Ged nach e beachd mòr-chòrdte a th ’ann, tha balaich agus nigheanan air an sreangadh gu eadar-dhealaichte. Tha nigheanan gu tric air am brosnachadh le moladh. Coileanaidh iad an làmh-sgrìobhadh aca dìreach gus am bi e air mothachadh.
Air an làimh eile, tha balaich gu tric air am brosnachadh le eòlasan susbainteach a tha a ’buntainn ri beatha làitheil. Mar sin, tha mòran de bhalaich nach eil a ’faicinn adhbhar làmh-sgrìobhaidh math a bhith aca ma chaitheas iad aon latha a’ taipeadh. Chan eil dragh aca mu na tha daoine eile a ’smaoineachadh. Tha iad dìreach airson dùbhlan fhaighinn.
- Faigh brosnachadh corporra dian
Spurts ionnsachaidh goirid agus dian, air a leantainn le brosnachadh corporra cruaidh na dhòigh chumhachdach is adhartach airson balaich is fir ionnsachadh. Bidh cluich garbh-agus-tumaidh a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh lobe aghaidh na h-eanchainn, a tha air a chleachdadh gus giùlan a riaghladh. Gu duilich, tha mòran sgoiltean poblach a ’toirt air falbh clas gym agus fosadh, a’ dèanamh duilgheadasan nas miosa am measg balaich.
Ma tha thu a ’fuireach beatha sàmhach mar dhuine, chan eil thu a’ faighinn an spreagadh a tha a dhìth feumaidh tu . Tha rannsachadh air lorg gu bheil fireannaich a ’soirbheachadh ann an àrainneachdan ionnsachaidh cinesthetic - ag ionnsachadh tro ghluasad.
Ìrean Testosterone fallain
Tha gnìomhachd corporra dian, mar sprinting no togail cuideam trom (air a leantainn le amannan fois leudaichte) nan deagh àite airson feum corporra air brosnachadh corporra. A bharrachd air an sin, faodaidh na gnìomhan corporra dian sin ìrean fallain de testosterone a ghnìomhachadh a bheir mòran de bhuaidhean adhartach - nam measg:
- Call geir
- Buannachd fèithean
- Dùmhlachd cnàimh nas fhallaine
- Bruthadh-fala àbhaisteach
- Coltas nas ìsle de reamhrachd agus ionnsaighean cridhe
- Barrachd lùth
- Barrachd tlachd ann an dreuchd agus teaghlach
- A ’faireachdainn nas òige, nas làidire, nas feise agus nas fhallaine
- Dràibheadh gnè fallain
Tha sgrùdaidhean air lorg gu bheil ìrean testosterone fallain a ’toirt buaidh air coileanadh inntinneil fir, agus gun urrainn dhaibh fòcas, brosnachadh, agus cuimhne adhartachadh.
An fheum air pian corporra
Gu inntinneach, bidh balaich agus nigheanan a ’faighinn pian ann an dòigh eadar-dhealaichte. Dha balaich, faodaidh pian corporra a bhith na bhrosnachadh airson soilleireachd inntinn a bhrosnachadh. Air an làimh eile, faodaidh pian corporra dha nigheanan a bhith na narcotic, a ’toirt orra a bhith a’ faireachdainn ceòthach agus troimh-chèile.
Chunnaic mi seo annam fhìn. Thàinig cuid de na seallaidhean as motha a th ’agam fhad‘ s a bha mi gam phutadh fhèin chun fhìor cheann fhad ‘s a bha mi a’ dèanamh obair sa ghàrradh no fhad ‘s a bha mi a’ dèanamh eacarsaich. Tha an t-iongantas seo cuideachd air fhaicinn ann an lùth-chleasaichean seasmhachd a bhios gam putadh fhèin tro phian airson mòran uairean a-thìde aig aon àm.
- Gabh uallach airson do bheatha agus cuir na h-inbhean agad àrd
Anns an leabhar aige, Adrift balaich, Tha an Dr Leonard Sax a ’mìneachadh sin balaich feum - chan eil mi ag iarraidh - a bhith cunntachail. Mura h-eil feum orra, cha bhith iad a ’soirbheachadh.
Bidh fir a ’leigeil dhiubh a dhreuchd mura h-eil feum orra. Agus air sgàth teachdaireachd a ’chomainn nach eil feum air fir tuilleadh, tha mòran a’ fuireach ann an seilearan am pàrantan.
Ged nach tèid a ’mhòr-chuid de na fir a-mach às an t-slighe aca gus dùbhlain agus uallach a ghabhail, is e seo an dearbh rud a bu chòir dhaibh a dhèanamh ma tha iad airson soirbheachadh. Gu dearbh, tha e a ’fàs eòlas cumanta gu bheil tuigse air a leantainn le eòlas corporra ann an cruth fàisneachd fèin-choileanaidh. Ma tha thu a ’creidsinn gun soirbhich leat, is tric a nì thu.
Ma shuidhicheas tu na seallaidhean àrd ann am beatha, gheibh thu rudan iongantach. Gus seo a dhèanamh, chan urrainn dhut an neach-fulang a chluich tuilleadh gu suidheachaidhean. Chan eil a bhith a ’cuir a’ choire air an t-saoghal, do phàrantan, an sgoil, no na dùbhlain a tha thu air a bhith nad bheatha a ’dol a dh’ fhuasgladh do dhuilgheadasan. Tha e dol a chumail greim is searbh ort.
An àite sin, gabh an ùine gus smaoineachadh agus cruthachadh inntinn do bheatha air leth. Cruthachadh inntinn an-còmhnaidh ro chruthachadh corporra.
Tha an cumhachd a-staigh agad gus beatha sam bith a tha thu airson a choileanadh a chruthachadh. Chan eil agad ach ùine a chaitheamh a ’cruthachadh an t-saoghail sin le rùn. Sgrìobh sìos dìreach na tha thu ag iarraidh nad bheatha. Suidhich na h-inbhean agad gu meirgeach àrd. Na cùm dad air ais.
Leugh, ath-sgrìobhadh agus ath-leughadh na rùintean agad gu tric. Bidh iad sin a dh ’aithghearr ag ithe an inntinn fho-mhothachail agad a’ cruthachadh phàtranan ùra san eanchainn agad. Mu dheireadh, nochdaidh tu an saoghal a tha thu air a bhith a ’cruthachadh nad cheann.
- Ùrnaigh, Meditation, Agus Sgrìobhadh Iris
Tha Crìosdaidheachd, Iùdhachd, Islam, Bùdachas, Hinduism, agus a h-uile traidisean cràbhach is spioradail eile a ’cur cuideam làidir air cudromachd ùrnaigh cunbhalach. Ged a dh ’fhaodadh an cruth cleachdaidh a bhith eadar-dhealaichte, tha an adhbhar mar an ceudna: Taingealachd, brosnachadh, fèin-choileanadh, ceangal nas doimhne ri Dia / bith, agus leasachadh daonnachd gu h-iomlan.
Tha ùrnaigh (agus atharrachaidhean leithid irisean meòrachaidh agus taingealachd) lorgar gu cunbhalach gus sunnd corporra is inntinn a mheudachadh.
Dhòmhsa, bidh mi tric a ’cothlamadh ùrnaigh le sgrìobhadh irisean mar dhòigh meòrachaidh. Bidh mi a ’sireadh brosnachadh, stiùireadh, sealladh nas àirde, agus taingealachd.
Buannachdan le taic saidheansail de ùrnaigh a ’toirt a-steach:
- A ’leasachadh fèin-smachd
- Gad dhèanamh nas deise
- Gad dhèanamh nas mathanas
- Meudaich earbsa agad
- A ’cuir dheth droch bhuaidhean slàinte air cuideam
Gu tric bidh daoine air an tionndadh le ùrnaigh, a ’creidsinn gur e cleachdadh creideimh a th’ ann. Fiù mura h-e creideamh eagraichte an rud agad, faodaidh dàimh adhartach agus fallain a bhith agad fhathast le ùrnaigh.
- Chosnadh deagh charaidean
Is e thusa a tha timcheall ort fhèin. Chan eil dòigh sam bith timcheall air. Ma tha thu airson mean-fhàs seachad air an stàit làithreach agad, feumaidh tu thu fhèin a thoirt air falbh bho na feachdan àicheil nad bheatha. Cha bhith seo furasta. Tha gaol aig Misery air companaidh.
Ach, nuair a cho-dhùnas tu thu fhèin a thoirt air falbh bho dhaoine àicheil - agus an àite sin a bhith gad chuairteachadh le daoine a bhios gad thogail agus gad bhrosnachadh - thig adhartas mòr air do bheatha.
Gabh an leum. Thoir cuireadh dha do charaidean a thighinn còmhla riut. Mura h-eil iad a ’tuigsinn na mean-fhàs a tha a dhìth ort, cuir soraidh slàn leotha.
- Dèan gealladh gu tur do chuideigin
Tha còir againn a bhith a ’creidsinn gu bheil dàimhean a’ ceangal dhaoine sìos, gur e sin am bàs airson cruthachalachd agus glòir-mhiann. Nonsense. —Ryan Saor-làithean
Leis a h-uile comhairle cinneasachd is soirbheachas a ’dol air adhart san t-saoghal an-diugh, chan eil mòran air a sgrìobhadh mu na buannachdan bho bhith a’ lorg cèile a bheir taic dhut agus a tha gad dhèanamh nas fheàrr.
Tha e gu math tearc do dhaoine a bhith dealasach mu rud sam bith no duine sam bith na làithean seo. Tha clann gun athair ann. Bidh mòran a ’sireadh creach gnèitheasach furasta agus an uairsin an t-sloc falamh a-staigh - tha cus eagal orra an fhìor dhearbh-aithne fhoillseachadh agus a dhol an aghaidh.
Tha rannsachadh air lorg gum faod dàimhean dealasach an cothrom tinneas a lughdachadh agus fad beatha a mheudachadh. Am measg buannachdan eile de dhealas fad-ùine ann an dàimhean tha:
- Barrachd mothachadh air sàsachd beatha
- Meudachadh ann an toileachas
- Tòrr de shochairean practaigeach, leithid maoin roinnte agus clann
- Nas dualtaiche a ’dol an sàs ann an ana-cleachdadh stuthan
- Lùghdachadh air coltas trom-inntinn agus dearmad air slàinte neach
Tagh do ghràdh, gràdhaich do roghainn.— Tòmas Monson
Phòs mi aig aois 24. Cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn bacadh leis a’ cho-dhùnadh sin, dìreach air mo shaoradh. A-nis 27, tha triùir chloinne altraim againn, dè a bhiodh a ’mhòr-chuid a’ meas mar bhuille mhòr don t-saorsa againn.
Cha b ’urrainn seo a bhith nas fhaide bhon fhìrinn nam eòlas. An àite sin, tha dùbhlan agam a bhith nam dhuine nas fheàrr a h-uile latha. Tha dùbhlan agam a bhith a ’smaoineachadh nas fhaide na na feumalachdan agam fhìn agus a bhith ag ionnsachadh foighidinn, irioslachd agus gràdh.
Cha bhithinn a-riamh a ’dèanamh cho-dhùnaidhean carragh-cuimhne às aonais ùrnaigh, fastadh, meòrachadh, agus obair-naidheachd. Ach, nuair a tha thu ann an staid soilleireachd, faodaidh tu do thuigse a leantainn agus co-dhùnaidhean math a dhèanamh gu cunbhalach. Mar a nochd Malcom Gladwell a-steach Blink, tha co-dhùnaidhean snap gu tric nas cruinne na feadhainn air an deagh smaoineachadh.
Gu dearbh chan eil pòsadh furasta. Is e an rud as duilghe a rinn mi a-riamh. Ach carson a thaghas tu an t-slighe furasta? Mar dhuine, is e dùbhlan agus uallach an dearbh rud a tha a dhìth gus soirbheachadh.
- A ’tuiteam ann an gaol le ionnsachadh
Bidh daoine àbhaisteach a ’sireadh dibhearsain. Bidh daoine annasach a ’sireadh foghlam agus ionnsachadh. Tha sinn a-nis a ’fuireach ann an saoghal far nach fheum thu a-nis a dhol gu colaisde (no àrd-sgoil) airson foghlam fhaighinn. Aig do chorragan tha fiosrachadh gun chrìoch agus a ’sìor fhàs. Faodaidh tu a bhith nad eòlaiche air rud sam bith.
Tha mòran de na daoine as soirbheachail san t-saoghal ag ràdh gu bheil iad soirbheachail ann an gaol airson ionnsachadh. Bidh iad gu tric a ’leughadh aon no barrachd leabhraichean gach seachdain. Le beagan leabhraichean, faodaidh tu ionnsachadh mar a thogas tu beairteas, dàimhean fallain, agus beatha do bhruadar.
Le barrachd fiosrachaidh agus foghlaim, nì thu roghainnean dòigh-beatha nas fheàrr. Cha bhith thu cho dualtach tràillean millteach a bhith agad agus co-dhùnaidhean aineolach a dhèanamh.
Bidh e nas coltaiche gum bi thu timcheall ort fhèin le daoine sgoinneil, ag ionnsachadh chànanan ùra agus a ’sgrùdadh an t-saoghail, a’ tighinn suas le fuasglaidhean air duilgheadasan an t-saoghail, agus dìoghras is dìoghras airson beatha.
Cuir stad air gèamadh agus tòisich a ’leughadh. Tha an fìor saoghal a ’feitheamh. Agus tha e iongantach.
- Gabh cunnartan nas motha
Na fàillig gu bunaiteach. —Richard Paul Evans
Bidh Richard Paul Evans, an sgrìobhadair ainmeil, gu tric ag innse sgeulachd mu bhith na leanabh diùid àrd-sgoil. Ann an aon de na clasaichean aige, shuidh e ri taobh nighean a bhruadar. Chuir e seachad bliadhna gu lèir a ’miannachadh gum b’ urrainn dha a ’mhisneachd obrachadh a-mach. Ach cha do chrìochnaich e a-riamh a ’bruidhinn rithe.
Carson a bhiodh ùidh aice ann an caillear mar mise? chanadh e ris fhèin.
Beagan bhliadhnaichean às deidh sin, aig ath-choinneachadh àrd-sgoil, choinnich iad agus bhruidhinn iad.
Feumaidh mi faighneachd: Carson nach do dh ’iarr thu a-riamh mi a-mach? dh'fhaighnich i. Bha mi riamh dèidheil ort agus an dòchas gum bruidhneadh tu rium.
Bha clisgeadh air Evans.
Bha e air a bhith ceàrr an ùine sin gu lèir agus chaill e an cothrom a chuir e seachad còrr air bliadhna a ’bruadar mu dheidhinn. Anns a ’mhòmaid sin, chuir e roimhe riamh fàilligeadh gu bunaiteach a-rithist.
Ma tha mi a ’dol a dh'fhàillig, tha mi a’ dol a dh'fhàillig gu mòr, tha e air a ràdh. Ma dh ’fhailicheas mi, bidh mi a’ fàiligeadh às deidh dhomh a h-uile dad a th ’agam a thoirt dha.
Stad a bhith a ’cluich beatha beag. Ceann-latha daoine a tha coltas absurdly a-mach às an lìog agad. Chan eil iad - dìreach nad cheann.
Na bi glèidhteach nad dhreuchd gus am bi thu anns na 40 agad. Chan eil mòran cunnart ann fhad ‘s a tha thu òg, shunndach, agus làn bhrosnachadh. A-nis an t-àm airson cunnartan mòra a ghabhail. Gabhail a-steach diùltadh agus fàilligeadh. Aig an aon àm, gabh ri soirbheachas mòr agus do-chreidsinneach.
Co-dhùnadh
Faodaidh beatha sam bith a thaghas tu a bhith agad.
Na biodh eagal ort bruadar mòr a dhèanamh dhut fhèin.
Biodh misneach agad a ’bheatha sin a ghlacadh agus gu fìrinneach beò , an àite a bhith dìreach a ’smaoineachadh air a bhith beò.
Feumaidh an saoghal thu.
Tha Benjamin Hardy na phàrant altraim de thriùir chloinne agus ùghdar Slipstream Time Hacking. Tha e an tòir air a ’Ph.D. ann an eòlas-inntinn eagrachaidh. Gus tuilleadh ionnsachadh mu Mhgr Hardy, tadhal air www.benjaminhardy.com no ceangal ris air Twitter .
