Lorg sgrùdadh mòr bhon Oilthigh ann am Buffalo gu robh fir nas dualtaiche comharran narcissistic a thaisbeanadh na boireannaich.Ìomhaighean Getty Tha fios againn uile air an t-seòrsa: an duine a tha làmh an uachdair air còmhraidhean le bhith a ’tionndadh gach cuspair gu dòigh air choireigin a bhith mu dheidhinn. Tha e coltach ris an draibhear a bhios a ’tionndadh gu cruaidh ann am meadhan an rathaid a’ toirt air na càraichean eile a dhol a-mach às a shlighe. Is esan an caraid nach bi a-riamh comasach air làn aire a thoirt do neach sam bith eile - am fear a tha thu a ’faireachdainn a tha a-muigh gus barrachd fhaighinn bhuat na tha e a’ toirt seachad, ach a dh ’aindeoin sin gu tric a’ chiad fhear a bheir oilbheum. Is esan an narcissist.
Bu chòir bileag a bhith aig a h-uile narcissists: làimhseachadh le cùram.
Is fhiach a bhith mothachail gu bheil fir leis a ’phearsa seo gu tric dualtach a bhith nan stiùirichean air sgàth am fèin-chreideas a tha aca, còmhla ris a’ mhiann aca smachd a chumail air: dhà de na feartan as soilleire aig narcissism. Agus nach bi iad a ’dèanamh leapannan cumhachdach ... is e seo a tha a’ toirt air an narcissist a bhith a ’coimhead fiùghantach agus soirbheachail a tha, gu dearbh, a tha an saoghal a’ moladh. Agus mar sin a ’dol air adhart, bidh an narcissist a’ faighinn moladh agus a ’cruinneachadh soirbheachas agus chan eil e a’ faicinn adhbhar sam bith airson atharrachadh. Tha an taisbeanadh dìreach a ’cumail a’ dol.
Dh ’èignich an t-Oilthigh ann am Buffalo 31 bliadhna de sgrùdadh air narcissism , a ’toirt a-steach còrr air 475,000 com-pàirtiche, a-steach do aithisg a’ co-dhùnadh gu bheil fir eadhon nas buailtiche a bhith narcissistic na boireannaich eadhon a ’gabhail ri eadar-dhealachaidhean aois is cùl-raon.
Dè ma tha? is dòcha gu bheil thu ag ràdh. An e ceannardan is ceannardan Haven an-còmhnaidh a bhith nan taisbeanaidhean mòra? Agus gu cinnteach tha na comharran caractar sin gan dèanamh nas fheàrr air na bhios iad a ’dèanamh? Tha beagan fìrinn an seo, ach tha an fhìor dhealbh nas toinnte.
A rèir an neach-rannsachaidh Emily Grijalva, iar-ollamh eagrachaidh agus goireasan daonna aig an Oilthigh aig Sgoil Stiùiridh Buffalo, tha narcissism co-cheangailte ri diofar eas-òrdughan eadar-phearsanta, a ’toirt a-steach neo-chomas airson dàimhean fallain fad-ùine, giùlan mì-bheusach agus ionnsaigheachd a chumail suas. Ann am faclan eile, dh ’fhaodadh ar narcissism a bhith na chomharra gu bheil rudeigin gu math ceàrr an dà chuid nar dàimh leinn fhìn agus mar sin nar dàimh leis an t-saoghal.
Gu dearbh, chan eil e doirbh mìneachadh carson a tha fir nas motha na boireannaich nas dualtaiche a bhith narcissistic. Dìreach thoir sùil air mar a tha sinn gu sòisealta. Tha uimhir de bhalaich a ’fàs suas ann an teaghlaichean far a bheil an dà chuid dearbhachd agus miann airson cumhachd air am moladh, agus aig an aon àm tha na h-aon fheartan a’ dì-mhisneachadh nigheanan.
Bidh seo a ’tòiseachadh gu practaigeach aig àm breith. Thoir fa-near mar a bhios inbhich ag eadar-obrachadh le pàisde. Is e ‘An e balach no nighean a th’ ann? ’Gu tric a’ chiad cheist a-mach às ar beul. An uairsin bidh sinn a ’cluich agus ag obair leis an leanabh sin a rèir sin. Bidh sinn a ’daingneachadh comharran fireann mar a theirear riutha airson balaich thairis air an fheadhainn a tha air am faicinn mar bhoireannaich, mar a h-uile dòigh eadar-dhealaichte as urrainn do dhuine cugallachd a nochdadh. Cò mheud againn a chuala fìor bhalaich nach eil a ’caoineadh bho ar pàrantan mar a dh’ fhàs sinn suas, chan ann a-mhàin aon uair ach iomadach uair? Tha e coltach ri stiùireadh gus am pàirt sin de sinn fhìn a ghearradh dheth.
Dha cuid againn a dh ’fhàs suas san t-seòrsa cultair seo, fhuair sinn a-mach nach robh ar n-eagal, ar bròn agus ar faireachdainnean so-leònte air an aithneachadh… no eadhon ceadaichte. Is dòcha gu bheil seo air leantainn gu leasachadh air na tha eòlaichean-inntinn a ’gairm mar fhèin meallta. Is e masg a th ’anns an fhèin meallta gus ar dìon bho fhaireachdainnean duilich aideachadh a tha tàmailteach, aon-ghuthach agus duilich a phròiseasadh. Gu dearbh, is dòcha gu bheil sinn cho fada air falbh bho na faireachdainnean againn nach eil fios againn eadhon gu bheil iad ann idir agus tha sinn a ’faireachdainn mì-chofhurtail gun fhios againn carson.
Mar sin bidh sinn a ’falach a’ mhì-chofhurtachd seo le bhith nad chaiptean air an sgioba ball-coise, a ’faighinn làmh an uachdair air càch, a bhith bullish, àrd agus is dòcha eadhon an-iochdmhor. Ach gu domhainn tha sinn a ’faireachdainn meallta agus falamh a-staigh oir tha sinn air ar sgaradh bhon neach a tha sinn dha-rìribh: am pàirt sin againn anns a bheil na faireachdainnean againn uile a’ toirt a-steach ar n-eagal agus ar so-leòntachd.
Tha ìrean narcissism againn uile. Tha e na phàirt de bhith daonna. Ach ma tha thu a ’cur dragh ort gu bheil thu rud beag air an taobh a-muigh, seo cuid de dhòighean airson sgrùdadh a dhèanamh air (agus is e an deagh naidheachd, tha dìreach a bhith mothachail mu dheidhinn a’ ciallachadh gu bheil thu air adhartas mòr a dhèanamh mu thràth ann a bhith a ’cothromachadh rudan).
- Stad a bhruidhinn agus èist
Tha seo cho sìmplidh: bidh a bhith ag àrach do chomas èisteachd gu furachail ri daoine eile a ’lughdachadh an narcissism agad. Seall gu bheil thu an sàs le cànan do bhodhaig; a ’sireadh agus a’ cumail suas conaltradh sùla ris an fheadhainn ris am bi thu a ’bruidhinn, ag amas agus a bhith feòrachail mu na sgeulachdan agus beatha nan daoine ris a bheil thu an sàs. Tuig nach eil na freagairtean agad uile agus tha rudan cudromach is luachmhor aig cuid eile ri ràdh cuideachd. Mar as motha as urrainn dhut èisteachd le co-fhaireachdainn, is ann as lugha a bhios feum agad air smachd agus smachd.
- Cultar dealas do chàch
Bi earbsach agus cùm do gheallaidhean do dhaoine eile, leithid le bhith ann an àm agus a ’dèanamh na tha thu ag ràdh a nì thu. Tha iad sin nan dòighean gus sealltainn dha daoine eile gu bheil thu a ’toirt urram dhaibh. Le bhith a ’dèanamh leisgeulan dhut fhèin nuair a tha thu feargach, troimh-chèile no dìreach neo-chunbhalach do neach eile dìreach a’ biathadh an fhèin meallta, a ’leantainn air cearcall far am bi thu a’ falach na fìor fhaireachdainnean agad. Tha e cuideachd cudromach, ma tha thu an sàs ann am beatha fireannach nas òige, a bhith a ’conaltradh gum faod e a bhith onarach mu na faireachdainnean aige, agus mar sin a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh na teachdaireachdan cultarach a dh’ fheumas fir a thoirt gu buil mu na faireachdainnean aca.
- Iarr cuideachadh
Tha ar fèin-fhiosrachadh narcissistic ag innse dhuinn gu bheil sinn gu tur ceart, ach nuair a choisicheas caraid eile air falbh bhuainn no a dh ’fhàsas dàimh eile mu ar cluasan tha seo na dhùsgadh ris an canar ag innse dhuinn, ùine airson atharrachadh. Faigh cuideachadh bho neach-leigheis gus an taic a dh ’fheumas tu fhaighinn ann a bhith a’ dèanamh adhartas adhartach.
Dàibhidh Waters na eòlaiche-inntinn le teisteanas U.K. agus coidse stèidhichte ann am baile New York.
