Prìomh Slàinte An ceist as cudromaiche de do bheatha

An ceist as cudromaiche de do bheatha

Dè Am Film Ri Fhaicinn?
 
Ipswich, Waterfront, Campas Ipswich, Deilbheadh ​​Comharra nan Ceist Mòr (Flickr)



Tha a h-uile duine ag iarraidh na tha a ’faireachdainn math. Tha a h-uile duine ag iarraidh beatha shunndach, thoilichte agus furasta a bhith aca, a bhith a ’tuiteam ann an gaol agus a bhith ri feise agus dàimhean iongantach, a bhith a’ coimhead foirfe agus a ’dèanamh airgead agus a bhith mòr-chòrdte agus le deagh spèis agus spèis agus baller iomlan chun na h-ìre gu bheil daoine a’ dealachadh mar an Muir Dearg nuair a choisicheas tu a-steach don t-seòmar.

Bu mhath le gach neach sin - tha e furasta sin a dhèanamh.

Ma dh ’fhaighnicheas mi dhut, Dè a tha thu ag iarraidh a-mach à beatha? agus tha thu ag ràdh rudeigin mar, tha mi airson a bhith toilichte agus teaghlach math a bhith agam agus obair as toil leam, tha e cho uile-làthaireach nach eil e eadhon a ’ciallachadh dad.

Ceist nas inntinniche, ceist is dòcha nach do smaoinich thu a-riamh roimhe, dè am pian a tha thu ag iarraidh nad bheatha? Carson a tha thu deònach strì? Leis gu bheil e coltach gu bheil sin nas cinntiche a thaobh mar a bhios ar beatha a ’tionndadh a-mach.

Tha a h-uile duine ag iarraidh obair iongantach agus neo-eisimeileachd ionmhasail - ach chan eil a h-uile duine ag iarraidh fulang tro sheachdainean obrach 60-uair, cuairtean fada, obair pàipeir mì-mhodhail, a bhith a ’seòladh hierarchies corporra neo-riaghailteach agus an blasé a’ cuingealachadh ifrinn cubicle gun chrìoch. Tha daoine airson a bhith beairteach às aonais a ’chunnairt, às aonais an ìobairt, às aonais an taingealachd dàil a tha riatanach gus beairteas a chruinneachadh.

Tha a h-uile duine ag iarraidh feise mòr agus dàimh uamhasach - ach chan eil a h-uile duine deònach a dhol tro na còmhraidhean duilich, na tostan neònach, na faireachdainnean goirt agus an psychodrama tòcail gus faighinn ann. Agus mar sin bidh iad a ’tuineachadh. Bidh iad a ’tuineachadh agus a’ faighneachd Dè ma tha? airson bhliadhnaichean is bliadhnaichean agus gus an èirich a ’cheist bho Dè ma tha? steach An e sin e? Agus nuair a thèid an luchd-lagha dhachaigh agus an sgrùdadh alimony anns a ’phost tha iad ag ràdh, Carson a bha sin? mura h-eil airson na h-ìrean is na dùilean ìosal aca 20 bliadhna roimhe sin, carson airson sin?

Leis gu feum sonas strì. Is e an taobh adhartach buaidh taobh a bhith a ’làimhseachadh an àicheil. Chan urrainn dhut ach eòlasan àicheil a sheachnadh cho fada mus tig iad air ais gu beatha.

Aig cridhe a h-uile giùlan daonna, tha na feumalachdan againn gu ìre mhòr coltach. Tha eòlas adhartach furasta a làimhseachadh. Is e eòlas àicheil a th ’ann gum bi sinn uile, le mìneachadh, a’ strì leis. Mar sin, chan eil na tha sinn a ’faighinn a-mach à beatha air a dhearbhadh leis na faireachdainnean math a tha sinn ag iarraidh ach leis na droch fhaireachdainnean a tha sinn deònach agus comasach a chumail suas gus ar faighinn gu na faireachdainnean math sin.

Tha daoine ag iarraidh physique iongantach. Ach cha bhith thu an urra ri fear mura h-eil thu gu dligheach a ’cur luach air a’ phian agus an cuideam corporra a thig an cois a bhith a ’fuireach taobh a-staigh talla-spòrs airson uair a-thìde, mura h-eil thu dèidheil air a bhith a’ tomhas agus a ’calpachadh a’ bhidhe a tha thu ag ithe, a ’dealbhadh do bheatha a-mach ann am meud beag truinnsear cuibhreannan.

Tha daoine airson an gnìomhachas fhèin a thòiseachadh no a bhith neo-eisimeileach a thaobh ionmhais. Ach cha bhith thu nad neach-tionnsgain soirbheachail mura lorg thu dòigh gus luach a chuir air a ’chunnart, a’ mhì-chinnt, na fàilligidhean a tha a ’dol air adhart a-rithist, agus a bhith ag obair uairean gealtach air rudeigin nach eil beachd agad am bi e soirbheachail no nach bi.

Tha daoine ag iarraidh companach, cèile. Ach cha bhith thu aig deireadh an latha a ’tàladh cuideigin iongantach gun a bhith a’ cur luach air a ’bhuaireadh tòcail a thig an cois diùltadh sìde, a’ togail an teannachadh gnèitheasach nach tèid a-riamh a leigeil ma sgaoil, agus a ’coimhead gu bàn aig fòn nach bi a’ glaodhadh. Tha e na phàirt den gheama gaoil. Chan urrainn dhut buannachadh mura cluich thu.

Dè a tha a ’dearbhadh do shoirbheachadh nach e Dè a tha thu airson a mhealtainn? Is e a ’cheist, Dè am pian a tha thu airson a chumail suas? Chan eil càileachd do bheatha air a dhearbhadh le càileachd nan eòlasan adhartach agad ach càileachd nan eòlasan àicheil agad. Agus airson faighinn gu math air dèiligeadh ri eòlasan àicheil is e a bhith math air dèiligeadh ri beatha.

Tha mòran de chomhairlean crappy a-muigh an sin a tha ag ràdh, Feumaidh tu a bhith ga iarraidh gu leòr!

Tha a h-uile duine ag iarraidh rudeigin. Agus tha a h-uile duine ag iarraidh rudeigin gu leòr. Chan eil iad dìreach mothachail air na tha iad ag iarraidh, no an àite, dè tha iad ag iarraidh gu leòr.

Oir ma tha thu ag iarraidh buannachdan rudeigin nad bheatha, feumaidh tu cuideachd na cosgaisean iarraidh. Ma tha thu ag iarraidh corp na tràghad, feumaidh tu a bhith ag iarraidh an sguab, an goirt, na madainnean tràth, agus na pangs acras. Ma tha thu ag iarraidh a ’gheat, feumaidh tu cuideachd a bhith ag iarraidh na h-oidhcheannan fadalach, an gnìomhachas cunnartach a’ gluasad, agus an comas pissing dheth neach no deich mìle.

Ma lorgas tu thu fhèin ag iarraidh rudeigin mìos às deidh mìos, bliadhna às deidh bliadhna, ach chan eil dad a ’tachairt agus cha tig thu uair sam bith nas fhaisge air, is dòcha gur e an rud a tha thu ag iarraidh a tha ann am fantasy, idealization, ìomhaigh agus gealladh meallta. Is dòcha nach e na tha thu ag iarraidh a tha thu ag iarraidh, tha e a ’còrdadh riut. Is dòcha nach eil thu ga iarraidh idir.

Aig amannan bidh mi a ’faighneachd do dhaoine, Ciamar a thaghas tu fulang? Bidh na daoine sin a ’teannachadh an cinn agus a’ coimhead orm mar gu bheil dusan sròin agam. Ach tha mi a ’faighneachd oir tha sin ag innse dhomh tòrr a bharrachd mu do dheidhinn na na miannan agus na fantasasan agad. Leis gu feum thu rudeigin a thaghadh. Chan urrainn dhut beatha gun phian a bhith agad. Chan urrainn gur e ròsan agus aon-chòrnach a th ’ann. Agus aig a ’cheann thall is e sin a’ cheist chruaidh a tha cudromach. Is e ceist furasta a th ’ann an toileachas. Agus gu ìre mhath tha freagairtean coltach ri chèile aig a h-uile duine againn. Is e a ’cheist as inntinniche am pian. Dè am pian a tha thu airson a chumail suas?

Gheibh am freagairt sin thu an àiteigin. Is i a ’cheist a dh’ fhaodadh do bheatha atharrachadh. Is e sin a tha gam fhàgail mise agus thusa. Is e sin a tha gar mìneachadh agus gar sgaradh agus mu dheireadh gar toirt còmhla.

Airson a ’mhòr-chuid de mo òigeachd agus òigeachd òg, bha mi a’ smaoineachadh mu bhith nam neach-ciùil - rionnag roc gu sònraichte. Òran giotàr badass sam bith a chuala mi, bhithinn an-còmhnaidh a ’dùnadh mo shùilean agus a’ smaoineachadh gum biodh mi suas air an àrd-ùrlar ga chluich gu sgàinidhean an t-sluaigh, daoine gu tur a ’call an inntinn ris na meuran milis agam. Dh ’fhaodadh an fhasan seo mo chumail a’ dol airson uairean a-thìde. Lean am fantasizing suas tron ​​cholaiste, eadhon às deidh dhomh tuiteam a-mach às an sgoil ciùil agus stad mi a bhith a ’cluich gu dona. Ach eadhon an uairsin cha robh e riamh na cheist am bithinn a-riamh a ’cluich air beulaibh sluagh a’ sgreuchail, ach cuin. Bha mi a ’cur seachad m’ ùine mus b ’urrainn dhomh an ùine agus an oidhirp cheart a thasgadh airson faighinn a-mach an sin agus toirt air obair a dhèanamh. An toiseach, bha agam ri crìoch a chuir air an sgoil. An uairsin, dh'fheumadh mi airgead a dhèanamh. An uairsin, dh'fheumadh mi ùine a lorg. An uairsin ... agus an uairsin dad.

A dh ’aindeoin fantasachadh mu dheidhinn seo airson còrr air leth de mo bheatha, cha tàinig an fhìrinn gu bràth. Agus thug e ùine mhòr agus tòrr eòlasan àicheil dhomh faighinn a-mach carson: cha robh mi dha-rìribh ag iarraidh.

Bha mi ann an gaol leis a ’bhuil - an ìomhaigh dhòmhsa air an àrd-ùrlar, daoine a’ dèanamh gàirdeachas, mi a ’reubadh a-mach, a’ dòrtadh mo chridhe a-steach do na tha mi a ’cluich - ach cha robh mi ann an gaol leis a’ phròiseas. Agus air sgàth sin, dh'fhàillig mi air. A-rithist. Ifrinn, cha do dh ’fheuch mi eadhon gu cruaidh ri fàiligeadh ann. Cha mhòr gun do dh ’fheuch mi idir.

An drudgery làitheil de bhith ag obair, an logistics de bhith a ’lorg buidheann agus a’ ruith thairis, am pian a bhith a ’lorg gigs agus a’ toirt air daoine a bhith a ’nochdadh agus a’ toirt cac. Na sreangan briste, amp an tiùb a tha air a shèideadh, a ’slaodadh 40 punnd gèar gu agus bho ro-aithrisean gun chàr. Is e beinn bruadar a th ’ann agus sreap mìle gu àrd chun mhullach. Agus an rud a thug e ùine mhòr dhomh faighinn a-mach nach robh mi a ’còrdadh rium a bhith a’ sreap mòran. Bha e dìreach a ’còrdadh rium a bhith a’ smaoineachadh air a ’mhullach.

Bhiodh an cultar againn ag innse dhomh gu bheil mi ann an dòigh air choireigin air fàiligeadh orm fhìn, gu bheil mi na neach-caoidh no na chall. Bhiodh fèin-chuideachadh ag ràdh nach robh mi aon chuid misneachail gu leòr, air a dhearbhadh gu leòr no nach robh mi a ’creidsinn annam fhìn gu leòr. Bhiodh an sluagh iomairteach / tòiseachaidh ag innse dhomh gun do bhreab mi a-mach air mo bhruadar agus gun tug mi a-steach mo shuidheachadh sòisealta àbhaisteach. Thèid iarraidh orm dearbhaidhean a dhèanamh no a dhol a-steach do bhuidheann mastermind no manifest no rudeigin.

Ach tha an fhìrinn gu math nas inntinniche na sin: shaoil ​​mi gu robh mi ag iarraidh rudeigin, ach tha e coltach nach robh mi idir. Deireadh na sgeòil.

Bha mi ag iarraidh an duais agus chan e an strì. Bha mi ag iarraidh an toradh agus chan e am pròiseas. Bha mi ann an gaol chan ann leis an t-sabaid ach a ’bhuaidh. Agus chan eil beatha ag obair mar sin.

Tha cò thu air a mhìneachadh leis na luachan a tha thu deònach a bhith a ’strì air a shon. Is e na daoine a tha a ’faighinn tlachd à spàirn gym an fheadhainn a gheibh ann an cumadh math. Is e daoine a tha a ’còrdadh ri seachdainean obrach fada agus poilitigs an fhàradh corporra an fheadhainn a ghluaiseas suas e. Is e daoine a tha a ’faighinn tlachd à cuideam agus mì-chinnt dòigh-beatha neach-ealain acrach aig a’ cheann thall an fheadhainn a tha ga fhaicinn agus ga dhèanamh.

Chan e gairm a tha seo airson willpower no grit. Chan e seo rabhadh eile gun phian, gun bhuannachd.

Is e seo am pàirt as sìmplidh agus as bunaitiche de ar beatha: bidh na spàirn againn a ’dearbhadh ar soirbheasan. Mar sin tagh na spàirn agad gu ciallach, a charaid.

Tha Mark Manson na ùghdar, blogair agus neach-tionnsgain a bhios a ’sgrìobhadh aig markmanson.net .

Artaigilean A Tha Thu A 'Còrdadh Riut :