Prìomh Slàinte Na stuthan losgaidh geir as fheàrr air a ’mhargaidh [ùrachadh 2021]

Na stuthan losgaidh geir as fheàrr air a ’mhargaidh [ùrachadh 2021]

Dè Am Film Ri Fhaicinn?
 

Tha staitistigean ag innse dhuinn gu bheil còrr air 33% de dh'Ameireaganaich reamhar. Tha mòran dhiubh gu gnìomhach a ’feuchainn ri cuideam a chall le bhith a’ dèanamh rudan mar a bhith a ’dol dhan gym agus a’ pacadh lòin fallain làn beathachaidh.

Ach, tha mòran dhiubh a ’strì ri toraidhean fhaicinn, agus tha an fheadhainn a tha a’ call cuideam a ’faicinn na toraidhean aca aig astar gu math slaodach. Tha an t-sabaid seo an aghaidh ceimigeachd an cuirp fhèin a ’dol troimhe-chèile gun stad, agus tha an t-eagal seo a’ leantainn gu bhith a ’faireachdainn mì-mhisneachail agus a’ toirt seachad.

Bidh losgairean geir thermogenic gad thoirt thairis air a ’chroit. Dh ’fhaodadh gum briseadh e an eu-dòchas dòchasach sin nuair a tha thu a’ gluasad tarsainn air àrdchlàr call cuideim.

Agus, os cionn a h-uile càil, is dòcha gum bi na losgairean geir sin gad chuideachadh gus cuideam a chall gu nàdarra.

Faodaidh a bhith a ’lorg an leasachadh ceart am measg nan toraidhean pailt anns a’ phàirt seo den mhargaidh a bhith na ghnìomh eagallach air sgàth an iomadh roghainn a tha ri fhaighinn.

Bha e comasach dhuinn liosta a chruinneachadh dhut às deidh mòran rannsachaidh air iomadh losgaidh geir thermogenic agus rinn sinn measadh orra bho bhòrd làn shlatan-tomhais gus dèanamh cinnteach gu bheil iad a ’coinneachadh ri ar dùilean. Rinn sinn seo le dòchas gun urrainn dhut co-dhùnadh nas fiosraichte a dhèanamh a thaobh dè an leasachadh a tha thu airson a ghabhail.

Dosage, prìs, buannachdan, cons, lèirmheasan, buaidhean, frith-bhuaidhean, agus mòran a bharrachd - tha e uile anns an anailis a leanas. Tha sinn air na grunn dhuilleagan de thoraidhean a thòisich sinn a lughdachadh sìos gu na còig sàr shedders a tha sinn a ’ceadachadh.

Mar sin, ma tha thu deiseil gus fàgail air an àrdchlàr fhàsach agus tòiseachadh air notaichean a rùsgadh a-rithist, seo na còig stuthan losgaidh geir as fheàrr a tha rim faighinn ann an 2021.

Na 5 losgaidhean geir as fheàrr am-bliadhna

  1. PhenQ - An losgaidh geir as fheàrr san fharsaingeachd
  2. LeanBean - An losgaidh geir as fheàrr do bhoireannaich
  3. Instant Knockout - An losgaidh geir thermogenic as fheàrr
  4. Trimtone - As fheàrr airson a bhith a ’toirt seachad blas
  5. PrimeShred - Pills losgaidh geir as fheàrr dha fir

1. PhenQ - An losgaidh geir as fheàrr san fharsaingeachd

Airson na bliadhna seo, is e PhenQ am buannaiche anns a h-uile roinn. Tha Wolfson Berg Limited na neach-saothrachaidh cliùiteach de dhiofar stuthan slàinte, agus bidh iad a ’dèanamh PhenQ.

Cha deach a leigeil a-mach ach ann an 2020. A-cheana, tha e air prìomh dhreuchd a ghabhail ann a bhith a ’cuideachadh le bhith a’ rùsgadh nan notaichean airson còrr air 190 000 neach.

PhenQ ga dhèanamh soilleir - ma tha thu deònach 30 not no barrachd de chuideam do bhodhaig a chall, cuidichidh iad thu le bhith ga dhèanamh. Ùine.

Is dòcha gun cuidich PhenQ thu gus na notaichean stòlda a rùsgadh anns na còig dòighean sin:

  1. Tha cinneasachadh agus stòradh geir air a chumail fodha
  2. Tha na ceallan geir a th ’ann air an losgadh air falbh
  3. Tha do mhiann air a lughdachadh
  4. Thathas a ’toirt àrdachadh ceart dha na h-ìrean lùtha agad
  5. Is dòcha gun leasaich e mood gus do bhrosnachadh

Canar ath-shuidheachadh alpha-Lacys ri foirmle comharra-malairt PhenQ airson a bhith a ’losgadh geir cho èifeachdach. Bidh e a ’gnìomhachadh enzyme ris an canar AMP-kinase, agus bidh seo a’ breabadh thermogenesis ceart gu gnìomh.

An uairsin bidh PhenQ a ’cur air bhog ionnsaigh gun stad air geir bolg. Bidh e a ’dèanamh seo le bhith a’ toirt a-steach gach seòrsa tàthchuid nàdarra ann an cruthachadh. Tha e a ’toirt a-steach Capsimax, a tha air a dheagh stèidheachadh mar neach-comasachaidh call cuideim.

Tha Capsicum, caffeine, Piperine (piobar dubh), agus bhiotamain B3 cuideachd air an toirt a-steach don fhoirmle gus cuideachadh le lughdachadh geir bolg.

Bha làmh aig proifeiseantaich fallaineachd, cleachdaichean slàinte agus luchd-beathachaidh ann an dealbhadh agus cumadh Wolfson Berg Limited PhenQ .

Is e seo a mhol iad Wolfson Berg a chur ris an fhoirmle PhenQ:

  • Chromium picolinate
  • Caffeine
  • Nopal
  • Pùdar Capsimax
  • Ath-shuidheachadh α-Lacys®

Tha a bhith a ’rùsgadh nan notaichean a bharrachd le cuideachadh bho PhenQ cho sìmplidh ri bhith a’ toirt am pill sa mhadainn, le bracaist, agus a-rithist às deidh lòn.

Tha eadhon daoine a bha a ’coimhead airson cruth-atharrachadh bodhaig drùidhteach air am freagairt a lorg anns an leasachan seo. Is dòcha gur e PhenQ deireadh an rannsachaidh agad cuideachd.

PhenQ is dòcha gun cuir e às do chomas do bhodhaig geir a losgadh mar fhùirneis. Agus is dòcha gu bheil e a ’dèanamh sin nas fheàrr na rud sam bith eile air a’ mhargaidh.

  • Bidh còrr air 190,000 neach a ’seinn a mholadh
  • Bidh thu a ’sàbhaladh tonna nuair a cheannaicheas tu solar gu leòr airson còrr air mìos
  • Tha thu air do chòmhdach le plana airgead air ais 60 latha mura h-eil thu riaraichte
  • Is e seo am fuasgladh call cuideam còig-ann-aon mu dheireadh

Cliog an-seo gus sùil a thoirt air a ’phrìs as ùire air PhenQ’s Fat Burner Supplement Now.

dhà. LeanBean - An losgaidh geir as fheàrr do bhoireannaich

Mas e boireannach gnìomhach a th ’annad, is e seo an tè a thagh sinn gu sònraichte dhutsa.

Tha uimhir de stuthan cur-ris air a ’mhargaidh ag amas gu dìreach air an fheadhainn fhireann a bhios a’ dol dhan gym gu tric. Tha uimhir de cho-fharpais anns a ’phàirt sin den mhargaidh, air na sgeilpichean, agus cuideachd air làr an gym, gun do cho-dhùin Ultimate Life Ltd (neach-rannsachaidh agus neach-saothrachaidh stèidhichte san RA) an testosterone raging a thoirt a-mach às a’ gheama agus a leasachadh losgaidh geir sgeilp àrd airson boireannaich a tha dèidheil air a bhith gnìomhach agus cumail fallain.

Sin mar a chunnaic LeanBean an solas.

Bidh boireannaich air ceithir mòr-thìrean a ’creachadh mu chomas LeanBean casg a chuir air beàrnan anns na beàrnan eadar biadh, àrdachadh ìrean lùtha airson workouts, agus dìreach san fharsaingeachd suas am metabolism gu ìre no dhà.

Chaidh an leasachadh seo a innleachadh gu fìrinneach airson a ’chorp boireann.

Tha an LeanBean cha bhith am foirmle a ’cleachdadh caffeine no stimulants coltach ris. Bidh cothlamadh hormonail boireannaich agus tomad cuirp nas lugha, sa chumantas, a ’toirt a-mach gach seòrsa frith-bhuaidhean bho na seòrsaichean brosnachaidh sin - is e nausea agus jitters an fheadhainn as ainmeile.

Gus an fheadhainn sin a chuir an àite, bidh LeanBean a ’cleachdadh choline agus turmeric a dh’ fhaodadh a bhith a ’toirt thairis fùirneis geir a-staigh na buidhne boireann.

Is e biggie a th ’ann a bhith a’ cumail smachd air miann. Bidh glucomannan, seòrsa de fiber, agus cocktail B-vit iom-fhillte a ’toirt seachad an lùth a dh’ fheumas tu airson trèanadh agus fuireach gnìomhach.

Bidh am foirmle LeanBean a ’losgadh geir leis na grìtheidean sin:

  • Sinc
  • Bhiotamain B12
  • Bhiotamain B6
  • Turmeric
  • Piperine
  • Acai dearc
  • Chromium picolinate
  • Cofaidh uaine
  • Cambogia Garcinia
  • Chloride
  • Choline
  • Glucomannan

Le Leanbean , bidh thu a ’toirt dà philean le glainne uisge trì tursan san latha. Ma ghabhas e dèanamh, thoir e 20 mionaid ro bhiadh.

Is e seo rudeigin a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte dha boireannaich. Tha sinn gu mòr ga mholadh. A ’ceumadh air tràigh ann an deise snàmh ùr-nodha is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn diadhaidh às deidh seachdain no dhà le LeanBean.

  • Tha gealladh agad gum faigh thu d ’airgead air ais airson 90-latha mura h-eil thu riaraichte.
  • Tha e 100% air a dhèanamh do bhoireannaich.
  • Cèitean supercharge do metabolism gus an urrainn dhut do gheama àrdachadh agus na h-amasan agad a choileanadh
  • Is dòcha gun toir e spionnadh do lùth gu nàdarra gun a bhith a ’cleachdadh stimulants shady

Cliog an-seo gus sùil a thoirt air a ’phrìs as ùire air Leasachan losgadh geir Leanbean a-nis.

3. Instant Knockout - An losgaidh geir thermogenic as fheàrr

Tha am fear seo bho air feadh an lòin a-rithist. An toiseach, chaidh a leasachadh airson luchd-sabaid MMA Bhreatainn. Tha eadhon am pasgan coltach ri dòrn.

Tha Roar Ambition Ltd, a ’chompanaidh air cùl an toraidh, a’ daingneachadh nach e a-mhàin losgaidh geir a th ’ann airson luchd-sabaid proifeasanta a tha a’ sabaid gus an cuideam as fheàrr a ruighinn airson a ’chlas aca.

Bidh e a ’jolts do gym-oomph le peilear de chaffeine, is dòcha gum bi e a’ cumail smachd air do mhiann le glucomannan, agus dh ’fhaodadh e metabolism geir a mheudachadh leis na feartan thermogenic aig, am measg feadhainn eile, tì uaine.

Tha e airson a h-uile duine a dh ’fheumas a dhol suas anns an roinn losgaidh geir. Bidh Instant Knockout ag obair seun dìreach airson sin.

Gus na toraidhean iongantach a choileanadh Instant Knockout a ’toirt seachad, bidh e a’ cleachdadh na grìtheidean a leanas:

  • Bhiotamain B12
  • Bhiotamain B6
  • Piperine
  • Pùdar Cayenne
  • Glucomannan
  • Chromium GTF
  • Earrann tì uaine
  • Earrann cofaidh uaine
  • Sinc
  • Caffeine anhydrous

Gabh an supplement seo ceithir tursan san latha. Thoir leat e le glainne uisge gach uair a gheibh thu biadh no greim-bìdh, agus air sgàth a ’chaffeine, dèan cinnteach nach toir thu am fear mu dheireadh ro fhaisg air àm na leabaidh. Is dòcha gum faigh e sgrìob leis a ’phàtran cadail agad.

Chan eil am foirmle a ’dèanamh leth-bhreith - tha e an dà chuid dha fir agus boireannaich, ach is dòcha gur e fir a gheibh a’ bhuannachd as motha bho chomas losgadh geir Instant Knockout agus togail fèithean.

Tha gelatin anns an leasachadh seo, mar sin ma tha thu nad ghlasraiche no vegan, is dòcha nach eil e dhutsa.

  • Tàthchuid uile-nàdarra agus àrd-chàileachd
  • Gealladh airgead-air-ais 90-latha
  • Bidh geir stòlda a ’lorg a nemesis anns an thermogenesis
  • Gun teagamh aon de na losgairean geir as fheàrr air a ’mhargaidh - dha fir

Cliog an-seo gus sùil a thoirt air a ’phrìs as ùire air Burner Fat Thermogenic Instant Knockout a-nis.

Ceithir. Trimtone - An losgaidh geir as fheàrr airson a bhith a ’toirt seachad blas

Chan eil e an-còmhnaidh furasta daithead agus leantainn dòigh-beatha nas fhallaine. Tha Trimtone a ’tuigsinn sin.

Tha an rathad gu dòigh-beatha fhallain is fhallain air a shuidheachadh leis na rùintean as fheàrr. Tha na rùintean sin air an cruthachadh le plana daithead agus eacarsaich gus do chuideachadh le bhith a ’rùsgadh notaichean agus a’ losgadh geir bolg.

Is dòcha gu bheil thu ag ullachadh do bhiadhan uile, a ’tasgadh ann an aodach gym ùr, gu bheil dealbhan brosnachaidh suidhichte timcheall ort. Ach, bidh thu a ’tighinn gu crìch le bhith a’ faicinn droch chleachdaidhean a-rithist.

Tha a bhith a ’cumail plana slàinte is eacarsaich cunbhalach beantainn fhad‘ s a tha sinn a ’suirghe air uimhir de rudan nar beatha - caraidean, teaghlach, obair, msaa. Tha e uamhasach airson an fheadhainn as fheàrr dhuinn.

Tha a bhith a ’gabhail cùram de do shlàinte is do bhodhaig cuideachd na fheart cudromach airson beachdachadh nad bheatha a bharrachd air na dleastanasan eile agad.

Seo dìreach far a bheil Trimtone a ’tighinn a-steach gus daoine fa leth a chuideachadh a’ riaghladh an amasan slàinte. Rinn an luchd-saidheans aig a ’chompanaidh sgrùdadh air dìreach mu dheidhinn a h-uile inneal reamhar boireann air a’ mhargaidh agus lorg iad rudeigin inntinneach.

Fhuair iad a-mach nach eil ùidh aig a ’mhòr-chuid de bhoireannaich ann a bhith a’ toirt làn dhusanan de pills gach latha no gu dian ag obair a-steach gus am bikini beag.

Tha a ’mhòr-chuid de bhoireannaich ag iarraidh a bhith a’ coimhead agus a ’faireachdainn cho math‘ s as urrainn dhaibh.

Bidh Trimtone a ’dèanamh cinnteach gun èist iad ri boireannaich gu ceart ann a bhith a’ dèanamh toradh a tha freagarrach dha na feumalachdan aca. Is e losgaidh geir nàdarra 100% a th ’ann. Tha na grìtheidean as fheàrr, a tha a ’nochdadh gu nàdarra, air an cur còmhla ann an dòighean a dh’ fhaodadh a bhith a ’losgadh geir, a’ brosnachadh metabolism, a ’togail mood, agus ìrean lùth supercharge.

Os cionn gach nì, chaidh Trimtone a dhealbhadh agus a dhealbhadh gus freagairt air dòigh-beatha boireannaich.

Gabh aon pill gach latha le glainne uisge. Is dòcha gun cuidich seo thu le bhith a ’losgadh barrachd chalaraidhean le cuideachadh bho chuid de ghnìomhachd agus ithe fallain air do cheann.

Trimtone tha e earbsach agus tha e air a bhith na phàirt de bheathachadh math bho tràth ‘99. Tha an sgioba aca air a dhèanamh suas de luchd-beathachaidh agus proifeiseantaich cùram slàinte, agus tha an luchd-saothrachaidh aca uile air an aontachadh le FDA.

Ann an ùine ghoirid, bidh iad a ’cruthachadh stuthan iongantach a nì obair air leth.

Seo na tha annta:

  • Caffeine
  • Cofaidh uaine
  • Tì uaine
  • Gràinnean Pàrras (luibh bhon teaghlach ginger de lusan)
  • Glucomannan

Tha mòran dhleastanasan aig boireannaich airson riaghladh agus cumail suas. Bho bhith a ’ruith mun cuairt gu cunbhalach airson mhearachdan, obair, sgoil, clann, msaa. Tha Trimtone a’ toirt seachad dòigh gun duilgheadas gus boireannaich a chuideachadh a ’cumail air na h-amasan slàinte aca fhad‘ s a tha iad a ’riaghladh an uallach pearsanta.

  • Air a dhèanamh airson dòigh-beatha boireannaich is boireannaich
  • 100% nàdarra
  • Burns fat has-free
  • Gealladh airgead-air-ais
  • Bidh iad ag èisteachd ri boireannaich

Cliog an seo gus sùil a thoirt air a ’phrìs as ùire air Pills Burning TrimTone’s Fat Burning Now.

5. PrimeShred - Pills losgaidh geir as fheàrr dha fir

Tha PrimeShred a ’tabhann foirmle call geir airson losgadh geir supercharged. Chan eil co-rèiteachadh. Dh ’fhaodadh e einnsean meatabileach do bhodhaig a losgadh gus a thionndadh gu fùirneis geir.

Is e an rud sgoinneil mu PrimeShred gu bheil e comasach dha cuimseachadh air eadhon na stòran geir as doimhne, as doimhne agus na sruthan is crannies as cruaidhe far nach eil e coltach gu bheil e comasach dhut gearradh ceart. Gabhaidh e an geir sin agus tionndaidhidh e gu stòr lùth.

Bidh modh-obrach PrimeShred ag obair air trì colbhan - bidh e ag adhartachadh agus a ’cleachdadh pròiseasan nàdarra do bhodhaig fhèin an toiseach. Dh ’fhaodadh e do chuimse agus do neart inntinn a gheurachadh, agus dh’ fhaodadh e do lùth inntinn is corporra a mhilleadh.

Le bhith a ’cleachdadh thermogenesis, PrimeShred dh ’fhaodadh luathachadh a dhèanamh air do bhith-eòlas losgadh geir nàdarra fhèin gus an losgadh as motha de chalaraidhean a mheudachadh. Tha sin a ’ciallachadh gu bheil barrachd chalaraidhean air an stòradh anns a’ bhodhaig agad mar fhìor chonnadh, agus thèid iad sin a losgadh nuair a dh ’fheumas do bhodhaig iad, eadhon nuair nach eil thu gnìomhach.

Bidh foirmle PrimeShred cuideachd a ’gnìomhachadh hormonaichean nàdurrach a bhios gu sònraichte a’ dèiligeadh ri briseadh sìos cheallan geir stòlda. Bidh na h-hormonaichean sin ag obair mar theachdaireachdan a dh ’innseas do na ceallan agad na geir a tha air an stòradh a leigeil a-steach don t-sruth fala agad far an tèid an losgadh.

Bidh lùth agus fòcas inntinn ag obair còmhla ma tha thu airson gearradh fhaighinn. Faodaidh daitheadan agus cleachdaidhean a tha a ’dol nas fhaide na a’ mhìle a bharrachd do bhith air do losgadh a-mach agus lag inntinn.

Bidh foirmle PrimeShred a ’dèiligeadh ri seo. Tha nootropics àrdachadh eanchainn ann a bhios a ’glanadh nan cobwebs inntinn agus a dh’ fhaodadh fòcas a chuir air.

Tha faireachdainnean ìosal gu tric mar thoradh air cleachdaidhean gearraidh dian. Tha PrimeShred làn de dh ’eileamaidean àrdachadh mood a dh’ fhaodadh a dhol an aghaidh nam faireachdainnean cairt fiadhaich sin. Bidh e nas fhasa a bhith nas fheàrr agus a bhith ann an deagh inntinn.

Na h-eòlaichean aig PrimeShred air sgrùdadh agus leasachadh a dhèanamh air foirmle ùr-nodha airson losgadh geir luath, èifeachdach.

Ann am PrimeShred, lorgaidh tu:

  • Earrann tì uaine - 500mg
  • L-Tyrosine - 300mg
  • L-Theanine - 250mg
  • Rhodiola Rosea Root - 250mg
  • Caffeine Anhydrous - 225mg
  • Piobar Cayenne - 200mg
  • DMAE - 150mg
  • Cofaidh uaine - 100mg
  • Bhiotamain B iom-fhillte
  • Bioperine - 5mg
  • Capsule glasraich

Tha luchd-losgaidh geir uile ag ràdh gu bheil iad nas fheàrr. Bidh sgrùdadh nas dlùithe a ’nochdadh dòrlach de stuth, ged-tà. Bidh iad gu tric a ’cleachdadh grìtheidean ìochdaranach, no bidh na foirmlean aca an urra ri suimean neo-èifeachdach.

Bidh an dòigh-obrach seo a ’sàbhaladh tunna de airgead don neach-saothrachaidh, ach chan eil e gu feum sam bith dhut san fhad-ùine. Bidh thu an dàrna cuid gun a bhith a ’faighinn toraidhean, no gheibh thu toraidhean nas ìsle. Agus cuir aghaidh ris, ma nì thu an t-suim, bidh e gad fhàgail nad phòcaid.

Bidh PrimeShred a ’nochdadh a h-uile dad san fhoirmle aca a’ toirt a-steach na dearbh shuimean.

Tha e air a dhearbhadh le GMP, agus tha an smachd càileachd a ’dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte agus an càileachd as fheàrr a-muigh an sin.

  • Dh ’fhaodadh e losgadh geir anns a’ bhodhaig gu h-iomlan - eadhon notaichean stòlda
  • Cèitean supercharge lùth agus fòcas - gu corporra agus inntinn
  • A ’cumail suas dian trèanaidh rè gearradh cruaidh
  • Bidh Cèitean a ’lughdachadh caochlaidhean mood
  • Gealladh Ironclad

Cliog an-seo gus sùil a thoirt air a ’phrìs as ùire air Primeshed’s Burning Pills Now.

Na bha sinn a ’beachdachadh nuair a thaghas sinn na losgairean geir sin

Dè tha ann an Them

Bidh sinn a ’toirt sùil eòlaiche air na bileagan beathachaidh reamhar losgaidh mus do smaoinich sinn eadhon air am moladh dhut. Tha mòran de na losgairean geir saor agus dona air a ’mhargaidh a’ toirt a-steach tàthchuid lìonaidh falamh - rudan mar guma agus stearate magnesium. Tha iad sin gun fheum.

Chan eil anns na losgairean geir thermogenic air an liosta againn ach na pàirtean math agus chan eil gin de na droch agus mì-fhallain.

Bidh mòran chompanaidhean a ’cleachdadh stuthan a tha toirmisgte leithid fenfluramine, sibutramine, agus ephedra.

A-nis, cha bhith Rianachd Bidhe is Dhrugaichean na SA a ’riaghladh stuthan-leigheis cha mhòr cho cruaidh ris a’ ghnìomhachas cungaidh-leigheis, agus mar sin gheibh luchd-saothrachaidh stuthan air falbh le bhith a ’cleachdadh na co-phàirtean mì-fhallain sin. Chan e a-mhàin droch chleachdadh gnìomhachais a th ’ann, ach faodaidh e buaidh a thoirt air do shlàinte.

Bidh na stuthan call cuideim nas èifeachdaiche a ’cleachdadh nas lugha de ghrìtheidean synthetigeach. Bidh synthetics ag adhbhrachadh gach seòrsa frith-bhuaidhean fhad ‘s nach eil grìtheidean nàdarra ann.

Bidh na companaidhean math a ’cleachdadh stuthan nàdarra oir tha iad dìreach nas èifeachdaiche agus nas fheàrr airson do shlàinte.

Bidh a h-uile losgaidh geir a rinn e air na còig liosta as àirde againn a ’cleachdadh stuthan nàdarra mar as trice, mura h-eil gu tur.

Gus suim a thoirt dha - tha grìtheidean nàdarra anns na rùsganan geir air an liosta seo a chaidh a dhearbhadh a chuidicheas le bhith a ’dèanamh bith-eòlasach do bhodhaig le bhith a’ losgadh cus geir.

A bheil an dòs ceart?

Tha adhbhar ann nach bu chòir tàthchuid sònraichte a chleachdadh ach ann an tomhas sònraichte. Faodaidh droch rud a bhith dona dhut, faodaidh cus a bhith gun fheum.

Ma tha prìomh ghrìtheid air a liostadh ann an liosta tàthchuid supplement agus gu bheil e na thàthchuid math, tha sin sgoinneil. Ach ma tha e air a liostadh aig dìreach bloigh den dòs èifeachdach, tha sin gun fheum. Chan eil feum ann.

Thagh sinn stuthan a bharrachd le foirmlean anns a bheil an ìre cheart de na rudan ceart annta. Ma tha thu a ’sireadh call cuideim, bu chòir gum biodh na leigheasan sin comasach air do chuideachadh gus sin a choileanadh.

Cha robh sinn airson stuthan a bharrachd a chuir ri foirmlean seilbhe air an liosta againn. Tha am facal sealbhadair na àite falaich airson mòran rudan. Mar eisimpleir, cha dèan e ach liosta de na grìtheidean gun a bhith a ’foillseachadh suimean gach tàthchuid gu mionaideach.

Leigidh e le luchd-saothrachaidh a bhith nas lugha na onarach ann an iomadh dòigh, agus cha robh sinn dìreach airson dèiligeadh ri sin.

Mura h-eil fios againn dìreach dè agus dìreach dè an ìre de sin a thèid a-steach do thoradh, tha e ga fhàgail do-dhèanta toradh a mholadh dhut le misneachd de sheòrsa sam bith. Feumaidh fios a bhith againn dè dìreach a tha thu a ’faighinn, gus am bi fios agad dè dìreach a tha thu a’ faighinn.

Na tha e a ’cosg

Bidh grunn nithean a ’toirt buaidh air prìs toraidh anns a’ phàirt seo den mhargaidh. Tha àite aig an àireamh de pills no capsalan ann an soitheach, an dosachadh, an rannsachadh a chaidh a-steach don fhoirmle, cliù a ’bhrand agus barrachd.

Chan eil na luchd-brisidh geir as èifeachdaiche saor.

Ach, cha bu chòir dhut a bhith an dùil gur e an luchd-losgaidh geir as fheàrr an-còmhnaidh an fheadhainn as daoire.

Is dòcha gum biodh cungaidhean call cuideim, ma thèid an cleachdadh gu seòlta, a ’cosg dhut eadar $ 10 agus $ 70 gach mìos. Ann a bhith a ’cur ri chèile an liosta seo, rinn sinn cinnteach gun robh sinn a’ toirt a-steach losgaidh geir thermogenic a tha freagarrach airson a h-uile buidseat agus a h-uile pòcaid.

Tha do chaitheamh mìosail air losgairean geir thermogenic na cho-dhùnadh a tha an urra riut fhèin aig a ’cheann thall. Seo rudeigin a bu chòir dhut beachdachadh.

Tha rudan sònraichte iongantach aig a ’mhòr-chuid de na suaicheantasan, gu cinnteach an fheadhainn air an liosta seo, a’ dol air adhart aig àm sònraichte sam bith. Tha e na roghainn dhut na sàbhalaidhean agad a mheudachadh le ceannach mòr. Ach chan e an aon fhear a th ’ann. Tha mòran shàbhalaidhean eile rim faighinn. Mar sin dèan beagan rannsachaidh.

Chan urrainn dhuinn na sàbhalaidhean agus lasachaidhean a chòmhdach gu h-iomlan air an liosta seo, dìreach air sgàth gu bheil iad ag atharrachadh fad na h-ùine.

Ciamar a tha na toraidhean sin air an sanasachadh?

Is e aon rud a th ’ann tagradh a dhèanamh. Is e seasamh eile leis an tagradh sin. Ach tha an tagradh sin a choileanadh gu tur rudeigin eadar-dhealaichte.

Rinn sinn cinnteach gu bheil na losgairean geir air an liosta seo a ’lìbhrigeadh na tha iad a’ gealltainn. Ma tha iad a ’tagradh buannachd slàinte, rinn sinn cinnteach gu bheil na grìtheidean a lìbhrigeas a leithid de bhuannachd ann.

Tha e glè mhath rudeigin a chuir air a ’mhargaidh a tha a’ gealltainn casg air miann, àrdachadh metabolach, àrdachadh mood, call geir bolg, agus barrachd ìrean lùtha. Ach tha tunna de shaidheans aig gach aon de na buaidhean sin.

Ma nì companaidh an tagradh ach gu bheil iad ro leisg airson taic a thoirt do sgrùdadh saidheansail, cha do rinn iad sin air an liosta againn.

Sheachain sinn cuideachd na losgairean geir a rinn geallaidhean mì-mhodhail. Ann am faclan eile, chùm sinn ris an riaghailt: ma tha e a ’faireachdainn ro mhath a bhith fìor, is dòcha gu bheil.

Chan eil an leithid de rud ann air an t-saoghal ri call cuideam sa bhad. Bhiodh seo a ’ciallachadh falmhachadh, agus eadhon chan eil sin sa bhad. Mar sin, gu sìmplidh cha tug sinn aire do na seòrsaichean de bhrandan sin.

Ma bha rudeigin a ’coimhead reusanta, thug sinn sùil air. Ma thug na grìtheidean oirnn creidsinn gum b ’urrainn dhaibh taic a thoirt do na tha iad ag ràdh, thug sinn sùil nas mionaidiche.

Na tha luchd-ceannach gnàthach ag ràdh

Thug sinn sùil a-steach do na lèirmheasan math agus dona de luchd-ceannach air gach toradh a chuir sinn romhainn àite a thoirt seachad air an liosta seo. Mar as trice chan eil brandaichean a ’taisbeanadh ach taobh adhartach nan toraidhean aca. Ach, bheir neach-ceannach a bheil iad riaraichte no nach eil, ath-bhreithneachadh onarach.

Bidh lèirmheasan luchd-cleachdaidh an-còmhnaidh a ’cur cuideam mòr air ar co-dhùnaidhean nuair a bhios sinn a’ toirt taic agus a ’moladh branda. Tha e a ’nochdadh fìor bheachdan air factaran leithid toraidhean a’ bhrand, an t-seirbheis teachdaiche aca, agus barrachd.

Ciamar a tha na losgairean geir sin ag obair gu fìrinneach?

Bheir sinn sùil air Thermogenesis

Tha thermogenesis a ’toirt iomradh air comas bith-eòlasach na buidhne teas a dhèanamh. Chan eil e nas toinnte na sin. Bidh do bhodhaig a ’losgadh chalaraidhean tro thermogenesis, agus bidh sin, an uair sin, a’ losgadh geir.

Feumaidh tu calaraidhean gus am bi do bhodhaig ag obair. Às aonais na tha de chalaraidhean riatanach, stadaidh do bhodhaig ag obair.

Bidh a h-uile dad a nì thu a ’losgadh chalaraidhean. Tha e an-còmhnaidh a ’losgadh a bheil thu gnìomhach no nach eil. Tha calaraidhean air an losgadh mar a tha thu a ’tarraing anail agus mar a tha na buill-bodhaig agad ag obair. Feumaidh na h-organan agad calaraidhean a chleachdadh airson gun obraich e gu ceart.

Nuair a tha thu gnìomhach, agus gu sònraichte nuair a bhios tu ag eacarsaich, bidh am pròiseas seo a ’luathachadh.

Nuair a bhios tu a ’cleachdadh losgaidh geir, faodaidh thermogenesis teòthachd do bhodhaig àrdachadh tro ghrìtheidean sònraichte. Bidh an teòthachd bodhaig nas àirde seo a ’meudachadh na h-ìre aig an tèid calaraidhean a losgadh. Dh ’fhaodadh gun luathaich e do metabolism, agus nuair a dh’ fheumas do bhodhaig barrachd connaidh airson a losgadh, bidh e a ’losgadh geir stòlda.

Ocsadachadh geir

Tha an geir anns a ’bhodhaig agad a’ frithealadh adhbhar mean-fhàs. Tha na cuirp againn air pròiseas a leasachadh airson cuibhreann de phròtain agus calorie de gach biadh a stòradh airson a chleachdadh aig amannan lean. Is e seo a tha fios againn mar, geir corp.

Cuideachd, chan eil a h-uile geir na dhroch geir.

Bidh cuid de ghrìtheidean ann an losgaidhean geir, mar earrannan tì uaine, mar eisimpleir, a ’brosnachadh do bhodhaig gus an geir stòraichte sin a chleachdadh tro phròiseas ris an canar oxidation a tha buannachdail airson a bhith a’ feuchainn ri cuideam a chall.

Cur thairis blas

Faodaidh losgairean geir thermogenic do chuideachadh le bhith ag ithe nas lugha. Mar as lugha a dh'itheas tu, is ann as lugha de chalaraidhean a thèid a stòradh.

Mar as trice, tha cruinneachaidhean àrda de fiber ris an canar glucomannan ann an stuthan call cuideim.

Carson a tha fiber math airson call cuideam? Gu sìmplidh. Bidh fiber a ’toirt ùine mhòr gus a dhol tro na h-iomaill is crannies san t-siostam cnàmhaidh agad. Mar sin, nuair a bhios tu ag ithe fiber, bidh thu a ’faireachdainn làn gu leòr agus a’ faighinn eòlas air nas lugha de dh ’acras agus de dh’ acras nas fhaide.

Leigidh seo leat cus grèim bidhe is calaraidhean a sheachnadh.

Is e rud eile a tha na stuthan-taic sin a ’dèanamh glè mhath le uchd-mhacachd miann gu bheil iad a’ trod agus a ’dalladh nan comharran a bhios na hormonaichean acras a’ cur chun eanchainn agad. Tha caffeine na dheagh eisimpleir, mar eisimpleir. Tha e a ’cur bacadh air cinneasachadh ghrelin. Is e seo an hormone a chomharraicheas an eanchainn agad nuair a tha do stamag falamh.

Bu chòir na cungaidhean losgaidh geir as fheàrr a bhith a ’toirt a-steach na tàthchuid sin

Caffeine

Tha fios gur e caffeine an stuth psychoactive as mòr-chòrdte san t-saoghal.

Bidh sinn ag ithe caffeine uair sam bith a bhios sinn ag òl sòda, cupa cofaidh, tì uaine, no ag ithe seoclaid dorcha.

Caffeine Is e seo an àrdachadh lùth as motha san t-saoghal. Is e caffeine an instinct fèin-ghluasadach a th ’aig daoine nuair a thig e gu àrdachadh lùth luath.

Carson a tha seo mar sin? Uill, bidh caffeine a ’gnìomhachadh leigeil ma sgaoil neurotransmitters a tha gu sònraichte a’ cruthachadh sealladh de lughdachadh reamhar. Bidh e a ’neartachadh mothachadh agus gad chuideachadh gus putadh tro shruth-obrach cruaidh.

Bidh e cuideachd a ’neartachadh lùth. Tha mòran de stuthan call cuideim a ’toirt a-steach ìrean àrda de chaffeine seach gu bheil e a’ blocadh adenosine. Is e trom-inntinn an t-siostam nearbhach a tha seo. Le bhith ga bhacadh bidh e a ’meudachadh leigeil ma sgaoil hormonaichean losgaidh geir mar norepinephrine a tha air leth math airson geir a losgadh.

Nuair a thachras seo, bidh do metabolism ag àrdachadh. Bidh e a ’tachairt eadhon nuair a tha thu aig fois. Sheall sgrùdadh o chionn ghoirid mar a tha 100mg de chaffeine ag àrdachadh metabolism fois suas ri ceithir sa cheud. Is e seo losgadh calraidh ceithir sa cheud nach biodh tu air fhaighinn às aonais àrdachadh caffeine.

Earrann de thì uaine

Tha tì uaine làn de antioxidants. Gu sònraichte feadhainn ris an canar catechins.

Sa mhòr-chuid, tha epigallocatechin gallate (EGCG) ann an tì uaine. Bidh EGCG a ’meudachadh ìre na buidhne de bhith a’ tionndadh geir gu searbhagan geir suas ri 15%. Tha sin fìor mhòr san àrainneachd microscopach seo.

Tha ìrean triglycerides na buidhne air an lughdachadh gu mòr. Agus mura robh fios agad, is e triglycerides aon de na prìomh cultaran geir anns a ’bhodhaig.

Earrann de tì uaine cuideachd ag àrdachadh do metabolism. Bidh e a ’dèanamh seo le bhith a’ meudachadh cinneasachadh hormonaichean losgadh geir mar norepinephrine anns a ’bhodhaig. Agus, gu dearbh, tha dòs fallain de chaffeine anns a h-uile sip.

Mar sin, cuiridh earrannan tì uaine às do mhiann, agus aig an aon àm, bheir iad spionnadh do lùth airson na seiseanan eacarsaich uilebheist sin.

Aigéad linoleic co-chruinnichte (CLA)

Is e CLA aon de na searbhagan geir omega-6 as cumanta. Mar as trice bidh sinn ga fhaighinn bho thoraidhean bheathaichean - is e càise agus ìm na stòran as cumanta.

Tha rannsachadh air sealltainn CLA gus togalaichean a bhith agad a tha a ’meudachadh mais fèithe, a’ lughdachadh stòradh geir anns a ’bhodhaig, agus eadhon a’ cumail grèim air miann.

Sheall sgrùdadh 13-seachdain de 54 neach toraidhean gealltanach thar a ’bhòrd airson na buannachdan gu h-àrd. Chaidh an 54 a roinn ann an dà bhuidheann. Ghabh aon bhuidheann 3.6 gram de CLA gach latha, agus ghabh am buidheann eile placebo.

Earrann Garcinia Cambogia

Canar Malabar Tamarind ris an fhear seo cuideachd. Is e toradh uaine a th ’ann, mu chumadh pumpkin, agus bidh e a’ fàs ann an Indonesia.

Tha craiceann an toraidh seo ann aigéid hydroxycitric . Tha feartan suppressant appetite sàr-mhath aige. A bharrachd air an sin, bidh e cuideachd a ’neartachadh na h-ìrean serotonin agad, a tha a’ leantainn gu bhith ag ithe nas lugha agus a ’faireachdainn nas fheàrr timcheall.

Tha thermogenesis air a chuideachadh còmhla ri searbhag Hydroxycitric oir bidh e a ’toirt air falbh an geir gu tionndadh lùth air a’ bhodhaig.

Earrann Bean cofaidh uaine

Tha pònairean cofaidh uaine mus tèid an ròstadh. Cuideachd, is e seo am pròiseas ròstadh a bhios a ’suidheachadh an caffeine ann am pònairean cofaidh an-asgaidh.

Mus tèid iad a ròstadh, bidh an pònairean cofaidh uaine tha searbhag chlorogenic ann. Is e antioxidant cumhachdach a tha seo a tha a ’leasachadh slàinte agus sunnd san fharsaingeachd agus cuideachd a’ lughdachadh cuideam fala agus cholesterol.

Glucomannan

Tha e à Àisia an Ear agus tha e air a thoirt bho fhreumh konjac. Is e seo am prìomh chluicheadair ann an toirt thairis grèim bìdh anns a ’mhòr-chuid de stuthan losgaidh geir. Nuair a chuireas tu uisge ris, bidh e air a ghlacadh leis an glucomannan , a tha a ’dol suas agus a’ cruthachadh seòrsa de gel a bhios a ’lìonadh àite falamh nad stamag. Bidh am pròiseas seo a ’tighinn gu crìch a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn làn.

Mar phrìomh fhacal - chaidh a lorg gu bheil feum air co-dhiù 3 gram de glucomannan gus a ’bhuaidh seo fhaicinn no buaidh a thoirt air do mhiann.

Cetones sùbh-craoibhe

Is e seo a tha a ’toirt fàileadh sùbh-craoibh, na cetones.

Chaidh luchagan agus radain a chleachdadh ann an sgrùdadh a sheall gu h-iomlan mar a bha iad sin ketones sùbh-craoibhe àrdachadh metabolism geir agus cuideachd a ’leantainn gu ìrean nas àirde de adiponectin - hormone a bhios a’ riaghladh ìrean siùcair san fhuil agad.

Feumaidh tu timcheall air 100 punnd sùbh-craoibhe airson aon dòs de ketones. Dhèanadh sin e mu dheidhinn prìs co-ionann ri punnd den stuth dìomhair sin ris an canar mirr.

Mar sin, chuir luchd-saidheans an cèill e agus a-nis tha e air a chleachdadh ann an stuthan call cuideim.

A bheil luchd-losgaidh geir gu mòr a ’dèanamh eadar-dhealachadh?

Tha luchd-losgaidh geir èifeachdach agus nì iad diofar. Cho fad ‘s a tha na dùilean agad reusanta.

Ach, cha dèan an losgaidh geir an obair gu lèir gus a h-uile càil a choileanadh dhut. Bidh losgaidh geir comasach air do chuideachadh agus do chuideachadh. Tha e furasta a chreidsinn gun leaghadh e tòrr geir gun a bhith gnìomhach. Chan ann mar sin a tha luchd-losgaidh geir.

Faodaidh tu losgaidh geir a chuideachadh gus an obair a chaidh a dhealbhadh agus a dhealbhadh a dhèanamh, agus faodaidh toradh iongantach a bhith ann an cothlamadh de na h-oidhirpean agad agus an losgaidh geir.

Seo àireamh chudromach ri chuimhneachadh: 1 gu 3. Airson daoine cuibheasach gun chumhachan slàinte bunaiteach, tha aon no trì notaichean de chall cuideam gach seachdain sàbhailte agus fallain.

Mu dheireadh, fàsaidh do chall cuideim, agus bidh an lughdachadh geir agad a ’fàs nas slaodaiche.

Nuair a chuireas tu cuideam ro luath, ge bith a bheil thu a ’cleachdadh losgaidh geir no nach eil, bidh mais fèithe lean gu tric a’ dol leis an t-saill.

A-nis, tha thu airson cuideam a chall, ach tha thu airson na h-ìrean lùtha is slàinte agad a chumail suas aig an aon àm. Mar sin, suidhich dùilean reusanta.

Seo dà riaghailt òrail airson a chur an gnìomh:

  • Cleachd amasan call cuideam seachdaineil, chan ann gach latha
  • Cleachd losgairean geir eadar-dhealaichte - atharraich iad mar a bhios do bhodhaig a ’fàs cleachdte riutha. Cha bhith eadhon an fheadhainn as fheàrr a ’toirt seachad toraidhean fad na h-ùine.

Chan eil cungaidhean thermogenic mar dhòigh air amasan a ruighinn ann an ùine nas giorra. Cuidichidh iad thu san gym, gu cinnteach. Ach às deidh timcheall air 8 seachdainean, fàsaidh do bhodhaig cleachdte riutha, agus stadaidh tu a bhith a ’faicinn na seòrsaichean de oxidachadh geir no àrdachadh reata metabolach a rinn thu san toiseach.

Fiù ‘s ma sguireas tu a’ cleachdadh losgaidh geir gu tur a-nis agus a-rithist, is dòcha gum faic thu lùghdachadh ann an geir bolg.

Cuideachd, bi mothachail gu bheil ìrean àrda de chaffeine ann an cha mhòr a h-uile losgaidh geir. Ma sguireas tu gan ithe sa bhad, is dòcha gum bi thu a ’faighinn eòlas air cuid de bhuaidhean tarraing air ais eadhon ged a tha iad subtle.

Tha mòran eòlaichean a ’moladh gum fuirich thu far losgaidh geir airson beagan sheachdainean agus an uairsin a’ tòiseachadh a-rithist aig dòs nas ìsle.

Cuideachd, nuair a thòisicheas tu, dèan sin aig dòs nas ìsle. Chan eil dòsan nas àirde gu riatanach a ’ciallachadh toraidhean nas fheàrr. Lean an dòs a thathar a ’moladh, ach cuimhnich nach eil seo coltach ri cungaidh-leigheis. Is e stiùireadh a th ’ann. Cuidichidh do bhodhaig agus do fhreagairt thu gus na tha ag obair dhut a bharrachadh.

Gun eisgeachd, dèan cinnteach gun dèan thu fèithean na phrìomh phrìomhachas dhut. Na bi a ’faireachdainn gum feum thu a bhith gu teann air inneal cardio gus na h-amasan slàinte is fallaineachd agad a leantainn. Feumaidh e foighidinn agus cunbhalachd fuireach air an t-slighe cheart.

Tha prògram trèanaidh ceart, cothromach agus coileanta riatanach. Cuidichidh prògram mar seo thu gus geir a chall fhad ‘s a thogas tu fèithean fallain.

A bharrachd air an sin, is e fèithean do charaid. Bidh e a ’cumadh do bhodhaig, a’ toirt spionnadh dhut, agus gad chuideachadh gus fuireach fallain agus a bhith a ’faireachdainn math fhad‘ s a tha thu ga dhèanamh.

Co-dhùnadh

Faodaidh duine sam bith a bha a-riamh a ’strì ri notaichean a chall le eacarsaich agus daithead leotha fhèin iad sin a chuir air an liosta bhùthan aca.

Dh ’fhaodadh gu bheil losgaidh geir dìreach a’ dèanamh eadar-dhealachadh mòr gus do chuideachadh le bhith a ’leigeil dheth an àrdchlàr air turas call cuideim fallain, èifeachdach. Ach na leig às na tha thu a ’dèanamh. Tha losgaidh geir ag amas air a bhith a ’cuideachadh na tha agad mu thràth, gun a bhith a’ dol na àite.

Cho fad ‘s a chumas tu ri stiùireadh an neach-saothrachaidh agus dèan cinnteach gum faigh thu toradh cliùiteach, air a dheagh sgrùdadh, bidh thu ceart gu leòr. Tòisichidh tu air turas ùr a thòiseachadh le na h-amasan slàinte is eacarsaich agad aon latha aig aon àm.

Is e na lèirmheasan agus na h-aithrisean a chaidh fhoillseachadh an seo feadhainn an neach-taic agus chan eil iad gu riatanach a ’nochdadh poileasaidh oifigeil, suidheachadh no beachdan an neach-amhairc.

Artaigilean A Tha Thu A 'Còrdadh Riut :