Na sguab an stuth beag a-riamh agus gàire an-còmhnaidh.(Dealbh: Llwelyn Nys / Unsplash) A bheil thu a-riamh air do ghortachadh leis na tha daoine ag ràdh mu do dheidhinn? Uill, tha e na phàirt de bheatha, agus mar sin bidh thu nas fheàrr a ’fàs cleachdte ris.
Tha mi a ’cur iongnadh orm leis cho luath‘ s a bhios daoine troimh-chèile. Agus chan eil mi a ’bruidhinn mu dheidhinn a bhith troimh-chèile mu dheidhinn rudan fìor leithid galar, bàs, gun a bhith a’ faighinn biadh.
Tha mi a ’bruidhinn mu dheidhinn na rudan beaga de bheatha làitheil. Carson a tha na faireachdainnean againn air an goirteachadh nuair a thachras na rudan as lugha?
- Tha cuideigin ag aontachadh riut.
- Tha coworker ag ràdh rudeigin dona mu do dheidhinn.
- Tha cuideigin an-còmhnaidh ‘fortanach’ agus chan eil thu.
- Bidh do charaid gad shàthadh sa chùl.
- Cha toil leat an obair agad.
- Cha toil le daoine an ealain agad.
Dè ma tha?
San àm a dh ’fhalbh, bhithinn air mo ghoirteachadh leis na rudan sin.
Thuirt Anna sin mu mo dheidhinn? Tha mo bheatha seachad. Is e sin a thuirt mi nuair a fhuair mi a-mach gun tuirt mo chiad leannan droch stuth mum dheidhinn o chionn bhliadhnaichean. Mar òganach, tha thu a ’smaoineachadh gu bheil do bheatha seachad gu math luath, gu sònraichte leis na seòrsaichean shenanigans sin.
Ach an uairsin fhuair mi thairis air. Thig air adhart - chan urrainn dhut a bhith troimh-chèile mu dheidhinn neòinean.
Tha mi ga fhaicinn fad na h-ùine.
- Bidh blogairean a ’goirteachadh na faireachdainnean aca agus a’ tòiseachadh a ’sgrìobhadh mu mar a dh’ fheumas tu dèiligeadh ri càineadh.
- Chì mi caraidean nach tòisich am bruadar oir thuirt cuideigin a bha faisg orra nach b ’urrainn dhaibh a dhèanamh.
- Cha bhith na daoine leis a bheil mi ag obair a-riamh a ’gabhail brath oir tha eagal orra ron chàineadh a dh’ fhaodadh a bhith ann.
Carson a bhiodh tu ag èisteachd, no eadhon a ’gabhail cùram? Thuirt Ernest Hemingway, air a mheas mar aon de na h-ùghdaran as fheàrr a-riamh (agus aon de na sgrìobhadairean as fheàrr leam), seo na chuimhneachan Fèill gluasadach :
Thòisich e a ’bruidhinn mun sgrìobhadh agam agus stad mi ag èisteachd.
Ma tha sibh airson fuireach na do bheatha, mar sin, feumaidh tu craiceann tiugh ri port-mach na guthan taobh a-muigh dhuibh.
Oir dè a thachras nuair a bhios tu troimh-chèile no a ’leigeil le daoine eile a’ chuid as fheàrr fhaighinn bhuat? Is dòcha gu bheil thu a ’toirt seachad na nì thu - bidh thu gad cheasnachadh fhèin. No is dòcha gun tòisich thu ag atharrachadh thu fhèin airson na bu mhiosa - sguir thu de bhith leat fhèin.
Tha craiceann tiugh cudromach - gu sònraichte ma tha thu airson a dhol tro bheatha a ’gàire. Seo mar a tha mi air craiceann tiugh fhàs thar nam bliadhnaichean.
1. Don’t Shy Away From Confrontation
Tha mi uile mu chaoimhneas . Ach tha mi cuideachd mu dheidhinn gun a bhith a ’toirt cac sam bith.
O chionn beagan bhliadhnaichean, fhuair mi a-mach nach robh aon de na coworkers agam onarach do àrd-luchd-stiùiridh. Tha mi a 'cumail an dùnadh. Bha eagal orm ron chòmhstri. Agus b ’e mearachd mòr a bha sin oir rinn an t-amadan sin tòrr milleadh air na daoine anns a’ chompanaidh sin.
Chan eil mi airson a bhith nam Superman, a bhios an-còmhnaidh a ’tighinn chun teasairginn. Ach ma thachras rudeigin mì-chothromach, tha mi a ’dèanamh rudeigin mu dheidhinn. Is dòcha gu bheil e a ’dol air ais, ach co-dhiù rinn mi an rud ceart.
Cuideachd, ma bhios daoine gam làimhseachadh gu mì-chothromach, bidh mi ag innse dhaibh gu dìreach. Chan eil mi feargach. Chan eil e fionnar a bhith a ’làimhseachadh dhaoine gu dona. Tha mi dìreach a ’leigeil le mo chombaist moralta bruidhinn air mo shon.
Cha leig thu leas a bhith coibhneil 100 sa cheud den ùine.
Ma sgrìobhas daoine mi, no feadhainn eile a-null, chan eil mi a ’dol a leigeil leis sleamhnachadh.
Mar as motha a sheasas tu dhut fhèin agus do dhaoine eile, is ann as fheàrr a gheibh thu e. Gheibh thu a-mach nach e gnothach mòr a tha seo. Chan eil co-fhaireachdainn a ’ciallachadh gum feum thu sabaid ri daoine le do dhòrn, dèan e le do fhaclan no do ghnìomhan. Agus bi socair an-còmhnaidh.
2. Chan eil e a-riamh pearsanta
Aw bhochd thu, shàth cuideigin thu air do chùl aig an obair. Ach tha fios agad dè? Chan eil e pearsanta. Gu h-onarach.
Chan eil mi airson droch ghiùlan a dhearbhadh. Ach na dìochuimhnich gu bheil an neach eile ga dhèanamh gus faighinn air adhart. Sin na bhios daoine a ’dèanamh.
Eadhon ged nach e geama gun suim a th ’ann am beatha, tha beatha fhathast na farpais. Bidh sinn a ’farpais airson aire, gaol, airgead, obraichean.
Ma chailleas tu, no mura h-eil cuideigin coltach riut, chan eil e pearsanta. Chan eil iad eòlach ort. Carson a bhiodh tu gad cheasnachadh fhèin?
- A bheil mi dha-rìribh na dhroch charaid?
- A bheil mi nam dhuine dona?
- Chan eil duine dèidheil orm.
Sin d ’inntinn a’ tighinn suas le stuth neònach. Is fheàrr leam coimhead air rudan airson na tha iad. Tha beatha farpais agus uaireannan bidh thu a ’call - sin e.
Faigh thairis air. Na tòisich a ’call creideamh ann an mac an duine gu h-obann. Chan eil dad pearsanta. Cha bhith an saoghal timcheall ort fhèin.
Feuch sinn feuchainn ri fialaidheachd agus altruism a theagasg, oir tha sinn air ar breith fèin-fhìn. - Richard Dawkins
3. Cuir an cèill thu fhèin air-loidhne
Bheir daoine air-loidhne am beachd neo-leasaichte dhut. Faodaidh, faodaidh tu falach air cùl a ’choimpiutair agad agus is dòcha gu bheil e gòrach uaireannan. Ach tha sin cuideachd na rud math.
Ann am fìor bheatha, chan eil daoine a-riamh 100% onarach leat. Gu sònraichte chan e do charaidean is do theaghlach.
Ma tha thu airson beagan fios air ais fhaighinn, rachaibh agus foillsich rudeigin air-loidhne. Sgrìobh pìos air Meadhanach. Tòisich deasbad air Reddit. Luchdaich suas bhidio gu YouTube. Agus leugh na beachdan.
Mura faigh thu beachdan, iarr iad. Bruidhinn ri daoine 1-on-1 agus iarr am beachd. No cuir suas ceangal air fòram agus faighnich do dhaoine am beachd.
Ma tha daoine mar thusa, sgoinneil, mura h-eil iad, dè ma tha?
(ma bheir thu orm gabhail ris an dùbhlan seo, cuir post-d thugam an stuth a tha thu air fhoillseachadh, tha mi a ’coimhead air adhart ri bhith ga sgrùdadh.)
4. Cuir rudan ann am beachd
A rèir an fheadhainn as motha staitistig o chionn ghoirid , Bha 12.7 sa cheud de shluagh na cruinne a ’fuireach aig no nas ìsle na $ 1.90 gach latha.
Dè bha sin a-rithist? Tha cuideigin ag èigheachd ort? No an tuirt cuideigin rudeigin dona dhut air an eadar-lìn?
Gach uair a bhios mi beagan troimh-chèile mu rudan, bidh mi a ’cur an cuimhne mi fhìn cho fortanach a tha mi. Tha mi fallain, agus tha biadh agus fasgadh agam. Sin a h-uile dad a dh ’fheumas tu. Mar sin, an àite a bhith troimh-chèile mu chuid de BS, feuch ri faighinn a-mach ciamar as urrainn dhut daoine eile a chuideachadh.
5. Chan fheum thu a bhith dèidheil air a h-uile duine
Choinnich mi ri neach o chionn ghoirid a thuirt nach robh Gandhi ach a ’sireadh aire. An urrainn dhut sin a chreidsinn? Agus mar sin bha Nelson Mandela, MLK, no neach eachdraidheil sam bith eile, a rèir e.
Tha an duine a thuirt sin na fhìor leth-fhacal. Agus cha bhith mi a-riamh a ’bodraigeadh freagairt ri amadanan (air-loidhne agus far-loidhne).
Mura h-eil daoine dèidheil air Gandhi, na bi dùil gum bi a h-uile duine dèidheil air thu . Tha e do-dhèanta. Mar sin carson a bhith a ’strì airson rudan do-dhèanta?
Chan e nach urrainn dhut seòrsa itealain do-dhèanta a thogail. Mar a thuirt mi roimhe, na leig le riaghailtean do chumail air ais.
Ach cha tachair rudeigin a-riamh. Is e aon de na rudan sin a bhith a ’còrdadh ris a h-uile duine san t-saoghal.
Mar sin na gabh e. Agus is e sin a nì thu nuair a tha craiceann tiugh ort: Na bi a ’fallas agus na dèan gàire an-còmhnaidh.
