Faodaidh UTI tachairt ann am pàirt sam bith den t-slighe urinary.Sergey Zolkin / Unsplash Galaran tract urinary Tha (UTIs) tòrr nas cumanta ann am boireannaich na fir. Bidh co-dhiù aon UTI aig còrr air 50 sa cheud de bhoireannaich na beatha, agus bidh suas ri 40 sa cheud de UTIs a ’tighinn air ais taobh a-staigh sia mìosan às deidh a’ chiad phrògram.
Faodaidh galar tract urinary tachairt ann am pàirt sam bith den rian urinary , a ’tòiseachadh leis na dubhagan. Bidh na dubhagan ann an cumadh bean a ’sìoladh toraidhean sgudail bhon fhuil, a tha a’ cruthachadh fual. Bidh fual an uairsin a ’sruthadh tro phìoban ris an canar na h-ureters chun a’ chriathrag, a bhios a ’stòradh fual gus an tèid a chuir às a’ bhodhaig. Nuair a thig am fual a-mach às a ’gharadh, bidh e a’ sruthadh tron urethra a-mach às a ’bhodhaig.
Tha grunn adhbharan ann airson gu bheil boireannaich nas dualtaiche UTIs a leasachadh:
- A ’cumail mùn airson ùine ro fhada . Tha boireannaich buailteach fual a chumail gus am feum iad falbh. Ach, le bhith a ’dèanamh seo leigidh bacteria fàs an àite a bhith air a thoirt a-mach às a’ bhodhaig.
- Slàinteachas seòmar-ionnlaid neo-iomchaidh. A ’frasadh bho air ais chun aghaidh às deidh dhut an seòmar-ionnlaid a chleachdadh faodaidh UTI adhbhrachadh. Bidh an seòrsa gluasad seo a ’slaodadh bacteria bhon àite rectal a dh’ ionnsaigh an urethra. Bu chòir do bhoireannaich an-còmhnaidh a dhol bho aghaidh gu cùl, a chuidicheas le bhith a ’dèanamh cinnteach gu bheil bacteria ann an stòl air an sguabadh an taobh eile den urethra.
- Càirdeas gnèitheasach. Bidh bacteria anns a ’mhòr-chuid de bhoireannaich anns an fhual aca às deidh caidreamh, agus mar sin tha e air a mholadh gu làidir a bhith a’ cuir ìmpidh air an dà chuid ro agus gu h-àraidh às deidh caidreamh feise gus an cothrom gabhaltachd a lughdachadh.
- Cleachdadh spermicides mar smachd breith. Faodaidh an ceimigeach ann an spermicides (condoms, foams, gels, msaa) an urethra a irritate agus gabhaltachd adhbhrachadh. Faodaidh condoms neo-ullaichte a bhith a ’bruiseadh clò urethral, a’ cur tuilleadh ri cunnart a bhith a ’leasachadh UTI.
- Nochdadh do thoraidhean ceimigeach. Le bhith a ’cleachdadh siabann, pùdar, cùbhraidheachd, dì-ghalairean faighne agus dùblachadh faodaidh e an cunnart UTI a leasachadh
- Eachdraidh teaghlaich UTIs. Ma bha grunn UTIs aig màthair boireannaich rè a beatha, is dòcha gum bi i buailteach dhaibh. A bharrachd air an sin, le bhith a ’faighinn UTI ro aois 15 bidh sin a’ meudachadh cothrom boireannaich air UTIs san àm ri teachd.
- Torrachas. Tha cunnart nas motha aig boireannaich a tha trom le UTIs seach gu bheil an corp a ’dèanamh atharrachadh air iarrtasan pàisde a tha a’ fàs.
- Menopause. Nuair a thèid boireannaich tro menopause, bidh call estrogen ann, a dh ’atharraicheas na bacteria àbhaisteach sa bhànag. Faodaidh menopause cuideachd tanachadh a dhèanamh air balla an t-slighe urinary, a tha a ’lagachadh membran mucous, mar sin a’ lughdachadh comas an t-slighe urinary a bhith a ’sabaid bho ghalaran.
Tha grunn rudan as urrainn dha boireannaich a dhèanamh gus an cunnart bho UTI a leasachadh:
- Cleachd sùgh cranberry 100 sa cheud. Ann an sùgh cranberry tha todhar ris an canar proanthocyanidins a chumas bacteria bho bhith a ’cumail ris na ceallan a tha a’ lìnigeadh a ’bhladha agus an urethra. Tha e nas fheàrr sùgh cranberry gun siùcar ithe; faodaidh siùcar bho sùgh cranberry milis irritated an t-slighe urinary.
- Na bi a ’cumail ann am fual . Cleachd an seòmar-fois cho luath ‘s a tha thu a’ faireachdainn gur dòcha gu feum thu cuir às do urine.
- Cuir ort fo-aodach le crotch cotan. Seachain aodach a ghlacas taiseachd.
- Sguab an-còmhnaidh bho aghaidh gu cùl an dèidh maistreadh no gluasad caolain.
- Cuir urinate an-còmhnaidh às deidh gnè a bhith agad.
- Gabh frasan seach amaran.
- Deoch uisge gu leòr gach latha gus cuideachadh le bhith a ’sruthadh bacteria.
Tha an Dotair Samadi na oncologist urologic le teisteanas bùird air a thrèanadh ann an lannsaireachd fosgailte agus traidiseanta agus laparoscopic agus tha e na eòlaiche ann an lannsaireachd prostate robotach. Tha e na chathraiche air urology, ceannard obair-lannsa robotach aig Ospadal Lenox Hill agus àrd-ollamh urology aig Sgoil Leigheas Hofstra North Shore-LIJ. Tha e na neach-naidheachd meidigeach airson Sgioba-A Leigheil Fox News Channel Ionnsaich tuilleadh aig roboticoncology.com . Tadhail air blog an Dotair Samadi aig SamadiMD.com . Lean an Dr Samadi air Twitter , Instagram , Pintrest agus Facebook.
